Чи ожиріння спричинене порушеннями функції мітохондрій
Шукаєте остаточну причину ожиріння і цікавитесь, чому багато людей страждають від цього захворювання? Щоб дізнатись більше про першопричину ожиріння, ми вивчимо інший кут, чому воно виникає в першу чергу.
У цій статті:
Причина ожиріння: Порушення функції мітохондрій
Ожиріння є одним із факторів ризику передчасної смертності на основі дослідження
У минулому місяці Juvenon Health Journal ми обговорили нещодавнє дослідження, проведене Гарвардською школою громадського здоров’я, яке визначило основні фактори ризику передчасної смертності, які можна запобігти. Куріння очолює список запобіжних факторів ризику Гарварду, з високим артеріальним тиском та ожирінням.
Гарвардське дослідження показало, що на ожиріння припадає близько 216 000 передчасних смертей в Америці щороку. Крім того, Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) повідомляють, що трохи більше третини дорослих американців страждають ожирінням і прогнозують, що до 2030 року це може зрости до 42%.
Більше того, дослідники Університету Дюка дійшли висновку, що люди, які вже страждають ожирінням, товстіють. Якщо тенденція збережеться, тяжке ожиріння подвоїться до 2030 року, коли 11% дорослих матимуть майже 100 фунтів ваги або більше.
Не менш тривожним є той факт, що надмірна вага збільшує ризик для здоров’я при цукровому діабеті, серцевих захворюваннях, серцево-судинних захворюваннях та багатьох інших недугах. Згідно з дослідженнями CDC, проблеми, пов’язані з ожирінням, становлять щонайменше 9% державних щорічних витрат на охорону здоров’я, або 150 мільярдів доларів на рік.
Дійсно, це витрезлива статистика, і багатомільйонна галузь базується на ожирінні та його причинах та лікуванні.
Що таке ожиріння?
Перш ніж глибше зрозуміти, в чому полягає справжня причина ожиріння, поговоримо докладніше про стан.
В основному ожиріння - це стан, який трапляється, коли у людини надлишок жиру, який може негативно вплинути на здоров’я. Лікарі розрізняють ожиріння, визначаючи ваш індекс маси тіла (ІМТ), який є інструментом для визначення того, чи маєте ви правильну вагу для свого зросту, статі та віку.
Які загальні причини ожиріння?
Незважаючи на те, що ми збираємось поглянути на різні можливі причини ожиріння, все-таки важливо обговорити загальні причини, чому виникає такий стан здоров'я.
1. Занадто багато цукру
Додавання цукру в багато комерційних продуктів харчування є однією з найпоширеніших причин збільшення ваги. Це пов’язано з тим, що надмірне споживання цукру може змінити біохімію та гормони вашого тіла, що призведе до збільшення ваги.
Фруктоза та глюкоза складають цукор, а занадто багато фруктози може спричинити стрес у вашій печінці, оскільки це єдиний орган в організмі, який може її метаболізувати. При великій кількості фруктози ваша печінка перевантажується, що починає перетворювати фруктозу в жир. Це призводить до збільшення ваги та ожиріння.
2. Наявність їжі
Однією з причин ожиріння, яка істотно впливає на розміри талії, є доступність їжі. Наприклад, шкідлива їжа та високооброблена їжа є скрізь, і це спокушає людей купувати їх завдяки їх зручності та доступності.
Ці види їжі містять велику кількість цукру і надлишок калорій, що може легко сприяти набору ваги.
3. Резистентність до лептину
У багатьох людей з ожирінням рівень лептину не працює належним чином, і саме тому виникає резистентність до лептину.
Лептин - гормон, який відіграє важливу роль у ожирінні. Жирові клітини виробляють цей гормон, і при збільшенні жирової маси його судини збільшуються.
Ось чому рівень лептину високий у людей з надлишком жиру. Коли нормальний рівень лептину є нормальним, як у здорових людей, він повідомляє мозку, як слід зберігати та переробляти жир.
4. Харчова залежність
Залежність від чого-небудь, включаючи їжу, важко впоратись без належної підтримки. Ця причина ожиріння дозволяє людям втратити контроль над звичками харчування та поведінкою їжі, змушуючи їх прагнути до більшої кількості їжі, що може призвести до збільшення ваги.
Ті, хто пристрастився до вживання їжі з високим ступенем обробки, схильні до ожиріння, в першу чергу через високий вміст калорій.
5. Генетика
Ваші гени також можуть бути причиною ожиріння. Діти повних батьків мають високий ризик ожиріння, ніж діти худорлявих батьків.
Але це не означає, що 100% дітей з ожирінням батьків з часом стануть ожирінням. Повні діти - це результат нездорового харчування та їх харчової поведінки.
Діти із зайвою вагою також можуть мати розлади харчової поведінки, що вимагає медичної допомоги.
Мітохондрії: Увімкнення стільникової електростанції
"Коли мітохондрії не працюють належним чином, їжа та кисень не можуть використовуватися належним чином".
Зараз дослідники досліджують уявлення про те, що деякі ознаки ожиріння можна знайти на клітинному рівні в мітохондріях. Але перш ніж ми вникнемо в глибоке дослідження, давайте розглянемо роль або функцію мітохондрій, рушія сили клітини.
Мітохондрії розташовані по всьому тілу. Подібно до того, як піч використовує паливо та кисень для вироблення тепла, поживні речовини та кисень надходять у мітохондрії, де виробляється енергія.