Чи пітливість спалює калорії Робертс Маккаррон Шкірна клініка

спалює

Тут ми розглядаємо одне з найбільш незрозумілих питань здоров’я в Інтернеті. Практично неможливо знайти істину серед усіх авторитетних (переважно американських) веб-сайтів, які стверджують, що потовиділення не спалює калорій. І іронія в тому, що багато з них стверджують, що “руйнують міф”, яким він є.

Ну так. І вони ніколи не отримають правильної відповіді, якщо не зрозуміють питання.

Деякий час тому два підприємці, що сподіваються, представили ряд спортивного одягу панелі Dragon’s Den. Одяг був розроблений так, щоб користувач потів, і пояснювали, що процес потовиділення спалює калорії. Дункан Баннатин, дуже поблажливо, пояснив, де вони пішли не так, що втрата ваги відбулася через те, що користувач втрачав воду, а не спалював калорії.

Bannatyne точно так само, як і веб-сайти, згадані вище, отримав неправильний кінець палички, плутаючи втрату ваги із спаленням калорій.

Коли ми кажемо, що "піт спалює калорії", це саме те, що ми маємо на увазі. Ми знаємо, що ваша вага впаде через втрату води, і ми знаємо, що вона знову зросте, коли ви регідрататимете. Це не те, про що ми говоримо.