Чи пов’язаний Рамадан з постами з результатами для здоров’я Огляд відповідних доказів

Мохаммад Хоссейн Рухані

Дослідницький центр харчової безпеки та Департамент громадського харчування Школи харчування та харчових наук, Університет медичних наук Ісфахана, Ісфахан, Іран

Лейла Азадбахт

Анотація

Передумови:

Піст під час Рамадану - це ісламське правило. Хоча попередні оглядові дослідження оцінювали вплив Рамадану на серцево-судинні фактори ризику, результати діяльності спортсменів, діабет та трансплантацію, у цьому дослідженні ми оцінили деякі з цих оглядів, зосередившись на обмеженнях, а також оглянули нещодавно опубліковане дослідження та кілька останніх досліджень, які до цього часу не переглядаються.

Матеріали і методи:

У цій статті ми розглянули нещодавно проведені дослідження щодо впливу рамаданського голодування на вагу, ліпідний профіль, діабет, імунну систему та гестацію. В MEDLINE (http://www.pubmed.com) здійснювався пошук за ключовим словом “Рамадан”, і були обрані найновіші статті у згаданих темах з 2009 року по лютий 2014 року.

Результати:

Хоча у більшості досліджень під час Рамадану вага зменшилася, відновлення ваги переважає протягом наступних місяців. Мета-аналіз ліпідного профілю перед Рамаданом у порівнянні зі значеннями після Рамадана показав, що загальний рівень холестерину та тригліцеридів знижується у чоловіків, а ліпопротеїдів високої щільності - серед жінок. Що стосується діабету та голодування, пацієнти з діабетом повинні знати, що медичні, харчові та фізичні навантаження необхідні особам, які страждають від посту під час Рамадану. Хоча опубліковані дослідження показують, що рамаданське голодування не мало серйозних негативних наслідків для потомства, настійно рекомендується вагітним жінкам уникати голодування через обмеження досліджень. Вплив голодування під час Рамадану на імунну систему є сприятливим. Рамазанське голодування не впливає на функцію нирок та компонент сечі.

Висновок:

Дослідження показали, що рамаданське голодування має захисний ефект для здоров’я. Для більш надійного висновку слід проводити більш точні дослідження.

ВСТУП

МАТЕРІАЛИ І МЕТОДИ

Пошук в MEDLINE (http://www.pubmed.com) здійснювався за допомогою ключового слова “Рамадан”. Знайдені статті були віднесені до категорії оригінальних або оглядових. Включені статті були відсортовані за роком публікації, щоб визначити останні оглядові статті. Потім ми розглянули оригінальні статті, опубліковані після останньої оглядової статті. Тому ми можемо вибрати найновіші дослідження та статті, які досі не переглядались, щодо ваги, ліпідного профілю, діабету, гестації, імунної системи та функції нирок [Таблиця 1]. Рецензовані статті публікувались з 2009 року по лютий 2014 року.

Таблиця 1

Характеристика включених досліджень

РЕЗУЛЬТАТИ

Вага

На основі результатів опублікованого в даний час метааналізу, що включав 21 статтю, 531 чоловіка та 299 жінок, голодування під час Рамадану призводить до помірного зниження маси тіла у чоловіків, але не у жінок (-0,24, 95% довірчий інтервал [ДІ] = Від -0,36 до -0,12; P = 0,0001 та -0,04, 95% ДІ = -0,20 до 0,12; P = 0,62 відповідно). [2] Загальний передбачуваний розмір ефекту для обох статей також був значним (-0,17, 95% ДІ = -0,26 до -0,07; Р = 0,001). Більш того, в рамках дослідження неоднорідність не була значною (I 2 = 0%, P = 0,82).

Недавнє дослідження повідомило, що маса тіла, ІМТ та жирові відкладення мали значне зменшення на 3-му тижні Рамадану порівняно з 1 тижнем до або після Рамадану натщесерце (P-й день після Рамадану спостерігався порівняно з показниками до Рамадану. [22 ]

Ліпідний профіль

Мета-аналіз ліпідного профілю перед Рамаданом у порівнянні зі значеннями після Рамадана показав, що ТК (-0,44, 95% ДІ = -0,77 до -0,11; Р = 0,009) та тригліцериди (ТГ) (-0,35, 95% ДІ = Від -0,67 до -0,02; Р = 0,04) зменшився у чоловіків, а ЛПВЩ (0,86, 95% ДІ = 0,11-1,61; Р = 0,03) збільшився серед жінок. Хоча загальні об'єднані зміни для TC (-0,29, 95% ДІ = -0,57 до 0,00, P = 0,05) були незначно значущими, розміри об'єднаних ефектів для TG (-0,20, 95% ДІ = -0,44 до 0,04, P = 0,1 ) та ЛПВЩ (0,73, 95% ДІ = -0,10-1,57, Р = 0,09) не були статистично значущими. У обох статей (500 чоловіків та 240 жінок) значне зниження ЛПНЩ (-2,22, 95% ДІ = -3,47 до -0,96; Р = 0,0005 у чоловіків та -0,81, 95% ДІ = -1,61 до -0,00 у жінок; P = 0,05). [2] Дані 581 чоловіка та 225 жінок були використані для розрахунку загального ефекту величини ТК. Аналізи для оцінки загальних змін ЛПВЩ були проведені для 462 чоловіків та 199 жінок.

Імунна система

Дослідження на тваринах повідомляли, що експресія імуноглобуліну А (IgA) у слизовій оболонці кишечника, знищення моноцитів, активність природних клітин-кілерів та активність макрофагів були підвищені під час голодування. [39,40] У дослідженні на людях 35 здорових чоловіків завербовано та попередньо Концентрацію IgS Рамадану та активність імунної системи порівнювали з постраданською. [29] Результати показали, що, хоча концентрація IgG знижувалась у період після Рамадану порівняно з періодом до Рамадану, вона не виходила за межі норми [29]. Також спостерігалося зниження концентрації слюнного IgA, але кількість лімфоцитів було підвищеним. [29] Ці результати показують, що рамаданське голодування не має сильного впливу на імунну систему. Інше дослідження, проведене на 50 суб'єктах, повідомило, що концентрація інтерлейкіну 6 (IL-6), IL-1β та фактора некрозу пухлини-α (TNF-α), а також загальна кількість лейкоцитів, гранулоцитів, лімфоцитів та моноцитів значно зменшилася протягом Рамадан у порівнянні з дорамаданом. [22]