Чи правда Існує багато поширених міфів про захворювання щитовидної залози
- Щитовидна залоза товстить вас
Це прийнято вважати, але неправдою. Хоча ваша щитовидна залоза відповідає за ваш метаболізм, вкрай рідко пацієнти відчувають значний приріст ваги, якщо у них не лікується гіпотиреоз. При важкому гіпотиреозі збільшення ваги полягає у накопиченні води в тканинах (звідси і старий термін «мікседема»), і саме ця вага втрачається за рахунок заміщення гормонів щитовидної залози, а не жиру.
- Якщо у вас проблема зі щитовидною залозою, це буде вам очевидно.
Легко пропустити той факт, що кілька очевидно різнорідних симптомів пов’язані з проблемою щитовидної залози, оскільки вони можуть включати сильну втому, занепокоєння, серцебиття, зміни пульсу або артеріального тиску, випадання волосся на шкірі голови, втрату або збільшення ваги та сухість шкіри. Такі неспецифічні симптоми часто неправильно відносяться до гормональних станів у жінок, таких як перименопауза або менопауза.
- Проблеми з щитовидною залозою вражають лише жінок старшого віку.
Насправді захворювання щитовидної залози вражає як чоловіків, так і жінок і може проявлятися в будь-якому віці. Хоча це правда, що це набагато більш поширене серед жінок.
- Ви повинні відмовитися від прийому ліків від щитовидної залози, коли ви вагітні
Немає проблем продовжувати приймати будь-яке призначене лікування щитовидної залози, насправді ваша дитина залежить від вас, щоб забезпечити потребу в тироксині для розвитку здорового мозку.
- Я не зможу завагітніти, якщо у мене гіпотиреоз
Це неправда, якщо ви повністю нехтуєте лікуванням захворювання. Існує докладний допис у блозі про підготовку до успішної вагітності, коли у вас є захворювання щитовидної залози саме тут
- Ви не можете схуднути, якщо у вас гіпотиреоз
Важко схуднути, мабуть, більше, ніж ваш природний уповільнений обмін речовин у сорокові та п’ятдесяті роки. Якщо ви приймаєте ліки для лікування щитовидної залози, ви фактично знаходитесь на рівних умовах, як і всі інші, хоча ви можете опинитися в невигідному становищі порівняно з тим, що було раніше, як результат вашого захворювання на щитовидку.
- Прийом додаткового йоду корисний для здоров’я щитовидної залози
Йод необхідний для нормальної роботи щитовидної залози, але насправді занадто велика кількість йоду також може спричинити проблеми. Додавання йоду в дозі 150 мкг на день рекомендується жінкам у Великобританії до зачаття, під час вагітності та під час годування груддю. Будь ласка, перегляньте цю публікацію в блозі
- Якщо ви чутливі до глютену, це може спровокувати проблеми зі щитовидною залозою
Немає чітких доказів того, що вилучення глютену з раціону не захистить вас від розвитку захворювань щитовидної залози. Цей міф, мабуть, виник, оскільки целіакія не рідкість у хворих на хворобу Хашимотоса чи Грейвса і, звичайно, у людей з целіакією буде потрібно видалити глютен. Були дискусії щодо того, чи може впливати на кишкове середовище вживання “без глютену”, і чи може ця зміна зменшити аутоімунну відповідь, - але фактичні факти, здається, дуже обмежені.