Чи правильно ти постиш
Хроніка Декана. | Ніртика Пандіта
Експерти діляться плюсами та недоліками голодування шкіри - нового режиму краси, який радить скоротити надмірний догляд за шкірою.
Цей період карантину став благословенням для нашої шкіри, утримуючи її від суворих сонячних променів, а також надаючи їй вкрай необхідну відпустку від тривалих процедур догляду за шкірою.
Ця ідея розбиття монотонності режимів догляду за шкірою, яка називається голодування шкіри, полягає в тому, щоб дати вашій шкірі відмову від продуктів, що застосовуються щодня.
«Голодування шкіри полягає в мінімізації кількості використовуваних нами засобів по догляду за шкірою, які можуть блокувати шкірні системи та пори. Даючи шкірі відпочити і даючи їй дихати, вона регулярно відновлюється і відновлюється, - пояснює дерматолог д-р Гурджот Марва.
Дотримуйтесь чистоти
Хоча голодування шкіри можна трактувати як повне знищення догляду за шкірою, косметолог Пуджа Нагдев поділяє, що шкіра не повинна бути позбавлена основних прийомів догляду, таких як очищення, як і того, як не відмовлятися від їжі під час посту.
“Перше правило - очищення. Це має відбуватися щодня, до якого можна додати природні елементи для подальшої детоксикації, які виходять прямо з нашої кухні. Як порошок апельсинової та лимонної цедри. Навіть шкірку і насіння граната можна сушити та використовувати, - каже вона, додаючи, що ідея полягає в тому, щоб перенести веганські та натуральні продукти, обмежуючи вживання хімічно введених продуктів.
«Шкіру потрібно очищати, зволожувати, а пори закривати. Очищення, тонізація та зволоження є необхідними, незалежно від посту, - стверджує вона.