Чи роблять шпинат та салат новонародженим загазованим під час годування грудьми Привіт материнству
Автор: Шерон Перкінс
Коли ви вагітні, ви можете захопитися повноцінним харчуванням для своєї дитини. Як тільки вона народиться, це занепокоєння вашим харчуванням може тривати, якщо ви годуєте грудьми, особливо якщо ваша дитина газоподібна і метушлива, як багато хто.
Хоча те, що ви їсте, може вплинути на вашу дитину, їжа, яка робить вас загазованим і незручним, не обов'язково матиме на неї однаковий вплив. Хоча деякі овочі, здається, сприяють колікам, салат та шпинат не є серед них.
Немовлята і газ
За даними Американської академії педіатрії, у 28 відсотків немовлят розвиваються коліки.
Симптоми коліки включають періоди невтішного плачу, які починаються у віці від 3 до 6 тижнів, часто трапляються ввечері і супроводжуються фізичними ознаками, такими як складання ніг і проходження газів. Як би спокусливо не було пов’язувати кожен загазований або метушливий епізод із тим, що ви їли, у немовлят, які годуються з пляшечок - які їдять те саме щодня, що і у новонароджених, - періоди загазованості так само часто, як у немовлят на грудному вигодовуванні.
Навіть якщо у вашої дитини відсутні коліки, його незрілий травний тракт і його недосвідченість з відчуттями газу можуть призвести до суєти. Поглинання повітря від плачу або надто швидкого харчування також може сприяти появі газів.
Вплив материнської дієти
Їжі, які їдять мами, що може порушити живіт годуючої дитини
Продукти, які роблять вас загазованими, мають такий ефект, оскільки містять клітковину або інші компоненти, які ваша травна система не може розбити. Клітковина проходить через шлунок неперетравленим в кишечник, де бактерії намагаються розщепити його далі, утворюючи газ.