Чи слід пити алкоголь, якщо у вас СРК
Роберт Бураков, доктор медичних наук, медичний працівник, є сертифікованим спеціалістом з гастроентерології. Він є заступником голови кафедри амбулаторії медичного факультету Медичного коледжу Вейла Корнелла в Нью-Йорку, де він також є професором. Він був головним редактором та головним співредактором «Запальних захворювань кишечника».
Алкоголь - відомий подразник травної системи. Для людини, яка має хронічний розлад здоров’я травлення, такий як синдром роздратованого кишечника (СРК), питання про те, чи можна насолоджуватися деякими напоями, є складним. Багато людей, які страждають на СРК, взагалі уникають алкоголю через те, що вони сприймають його як пусковий механізм для їх симптомів. U
Якщо вам цікаво, чи це необхідно, цей огляд надасть вам інформацію, яка вам потрібна для прийняття обґрунтованого рішення, оскільки ми розглянемо плюси і мінуси вживання алкоголю, дослідження вживання алкоголю та СРК та запропонуємо кілька порад. щоб ви могли прийняти обґрунтоване рішення для себе.
Алкоголь і травлення
Алкоголь багато в чому впливає на роботу травної системи. Сильне вживання алкоголю може завдати значної шкоди органам травної системи та слизовій оболонці тканин, що знаходяться у всьому травному тракті. Але навіть помірне вживання алкоголю може негативно позначитися на травленні.
Алкоголь має послаблюючий ефект на сфінктер стравоходу, що може призвести до кислотного рефлюксу. У шлунку алкоголь може спричинити збільшення секреції кислоти та уповільнити спорожнення шлунка, що призведе до подразнення та почуття нудоти або при більшій кількості, епізодах блювоти.
У тонкому кишечнику алкоголь може зменшити всмоктування поживних речовин. Це порушення всмоктування, особливо вуглеводів, може спричинити проблеми з газом та діареєю, оскільки ці речовини взаємодіють з бактеріями в товстій кишці.
Алкоголь може прискорити перистальтику (рух м’язів кишечника), ще більше збільшуючи ризик, тяжкість або частоту діареї.
Ризики для здоров'я
Чим більше алкоголю ви вживаєте, тим більше ви підвищуєте ризик шкідливого впливу на ваше здоров'я. Навіть помірне вживання алкоголю може підвищити ризик деяких видів раку, наприклад, раку молочної залози.
Надмірне пияцтво та запої пов’язане з різноманітними ризиками для здоров’я та безпеки. На додаток до підвищення ризику гострого отруєння алкоголем, надмірне вживання алкоголю підвищує ризик для багатьох інших проблем зі здоров’ям, зокрема:
- Алкогольна залежність
- Хвороба серця
- Гіпертонія
- Цироз печінки
- Вроджені дефекти
- Викидень
- Інсульт
- Деякі види раку
Надмірне вживання алкоголю також може спричинити ризик травмування через насилля, падіння та автомобільні аварії. Вживання алкоголю підвищує ризик виникнення проблем зі здоров’ям, пов’язаних із ризикованою сексуальною поведінкою. Надмірне вживання алкоголю пов’язане з проблемами психічного здоров’я, такими як тривога та депресія, і негативно позначається на вашому сімейному та робочому житті.
Якщо ви годуєте груддю, вам слід обговорити переваги, ризики та належне вживання алкоголю під час годування груддю. U