Чи страждаєте ви від плоских ніг Ортопедичний центр
У вас болить або дискомфорт у стопах або гомілковостопних суглобах? Можливо, у вас плоскостопість - це стан, який спричинений зруйнованою дугою. У звичайній дузі в середині стопи є крива вгору, яка стабілізується сухожиллями та зв’язками стопи та гомілки. Коли ці сухожилля слабшають, ваша арка руйнується - стан, який можна визнати, якщо підошва вашої стопи повністю торкається землі. Плоскостопість може викликати сильний біль у стопах, щиколотках і м’язах гомілок, а також у стегнах і попереку.
Причина плоских нігУ меншій кількості випадків плоскостопість може розвинутися в дитинстві, коли склепіння стопи ніколи не формується. Але плоскостопість зазвичай розвивається в зрілому віці в результаті занадто великого напруження стопи. Цей тип стресу може бути викликаний:
- Стояти або ходити тривалий час
- Носіть взуття, яке не підтримує вашу арку належним чином
- Ослаблені м’язи стопи, щиколоток або гомілки внаслідок старіння або збільшення ваги
- Травми стопи, як розтягнення щиколотки