Чи занадто чиста причина викликає алергію Гіпотеза гігієни
Чи занадто чисте спричинення алергії?
Батьки часто вважають, що середовище, в якому мешкають їхні діти, повинно бути якомога чистішим. Однак для того, щоб імунна система дитини розвивалася, їй потрібно піддавати впливу мікробів. Коли дитина перебуває в утробі матері, вона захищена імунною системою матері. Коли діти народжуються, їм доводиться розвивати власну імунну систему. Це робиться шляхом впливу мікробів, щоб ми могли навчити нашу імунну систему їх розпізнавати. Дослідження показали, що діти, які виховуються в дуже чистому середовищі, насправді частіше хворіють на сінну лихоманку, астму та алергію; це називається «гігієнічною гіпотезою» 1-5 .
Чи занадто чисте спричинення алергії? Гіпотеза гігієни та наша імунна система. Джерело зображення: trucs.eddenya.com
Передумова полягає в тому, що - принаймні в розвинених країнах світу - ми занадто чисті. З молодих років ми занадто захищені від бруду, бактерій та інших мікробів. Через це наш організм та наша імунна система не отримують необхідної освіти, щоб відрізнити друга від ворога. Це може призвести до того, що імунна система організму атакує себе, що призводить до аутоімунних захворювань, або у випадку алергії, імунна система надмірно реагує на звичайну речовину, таку як пилок або лупа тварин.
Що таке гігієна гігієни?
У сільській місцевості та на фермах діти стикаються з широким спектром різних бактерій, пилку та лупи тварин. Цей ранній вплив може мати позитивний вплив на освіту імунної системи. Дослідження показали, що діти, які виростають у сільській місцевості, піддаючись дії цих факторів навколишнього середовища з молодого віку, менше страждають від алергії та астми 8,9 .
Чи занадто чисте спричинення алергії? Гіпотеза гігієни та ефект ферми. Джерело зображення: Шеннон Лепере
Взаємозв'язок між ефектом фермерського господарства та гігієною гігієни було висвітлено цього року на конгресі Європейської академії алергії та клінічної імунології (EAACI) в м. Мунсіх, Німеччина, на сесії під назвою "Сільські дороги до профілактики алергії", яку провів професор Еріка фон Мутіус, дитячий алерголог та піонер у галузі. Доповідачі на цій сесії обговорили свою роботу щодо виявлення впливу цих впливів навколишнього середовища на нашу імунну систему та як ми можемо скористатися цими знаннями для захисту дітей, що живуть у міському середовищі - натисніть тут, щоб прочитати висновки про ASL з EACCI 2018.
Незважаючи на підвищену обізнаність про вплив навколишнього середовища на нашу імунну систему, існує генетичний елемент, від якого ви не зможете врятуватися, і нещодавні дослідження показують, що гігієнічна гіпотеза занадто спрощена 10,11. Однак забезпечення стерильного середовища для дітей, де вони виростають, не допоможе їм у розвитку здорової імунної системи.
Наскільки чисто - занадто чисто?
Сувора чистота є надзвичайно важливою в деяких середовищах, наприклад, використання стерилізатора для рук у лікарнях. Постійне використання того самого стерилізатора для рук удома фактично пошкодить звичайні бактерії, які населяють вашу шкіру. Вирізавши сиру курку, очистіть і стерилізуйте; коли на руці є рана, очистіть і стерилізуйте; однак, коли ваші діти приходять із саду перед їжею, чищення звичайним милом абсолютно достатньо, і антибактеріальне або стерилізуюче мило не потрібно.
Як гіпотеза гігієни пов’язана з астмою та алергією?
Алергенна астма та алергія викликаються алергенами. Алерген - це, як правило, нешкідлива речовина, яка викликає імунну відповідь та алергічну реакцію. Низькоосвічена імунна система визначає алерген як чужорідну або небажану молекулу і посилає свої механізми імунного захисту для боротьби з вторгненням. Імунна система надмірно реагує на цей алерген, що призводить до алергічних симптомів і навіть астматичних загострень.
Поширеність астми та алергії значно зросла за останні два десятиліття. Фонд астми та алергії в Америці повідомив, що алергія може вразити до 30% дорослих та 40% дітей у Сполучених Штатах 12, і що близько 25 мільйонів людей у США страждають на астму 13. Це збільшення відображається в усьому світі, але переважно в розвинених країнах 12. Гігієнічна гіпотеза є можливим поясненням цього зростання, оскільки ми рухаємось до більш урбанізованого життя з будинками та фермами, які зараз відокремлені більшою мірою. Це не означає, що ми повинні відмовитись від інструментів і припинити прибирати свої домівки, запрошувати сільськогосподарських тварин, пити непастеризоване молоко або навіть перестати митися, намагаючись виховати свою імунну систему. Важливо, що санітарія призвела до зменшення випадків тифу та холери та інших дитячих захворювань у розвинених країнах світу. Крім того, освіта нашої імунної системи відбувається, коли ми дуже молоді, і на це, більш ніж імовірно, впливають такі впливи, як вагінальні пологи, годування груддю та вживання антибіотиків 14 .