Чим відрізняються американська та японська дієти
Рікако Фудзіта, Японія
Коли я приїхав сюди, я страждав від різниці в їжі між Америкою та Японією. По-перше, ми маємо культурну різницю щодо продуктів харчування. Японці завжди їдять рис, з іншого боку, американці щодня їдять хліб або макарони, виготовлені з пшениці. Дивно, але американці їдять м’ясо лише кілька разів на тиждень. В Японії вважають, що американці щодня їдять таку яловичину, як стейк. Насправді, американці зазвичай їдять курку замість яловичини. Крім того, бувають випадки, коли американці не їдять їжу, виготовлену з тварин. Я відчуваю себе незадоволеним дієтою тут, тому що я їв м'ясо лише кілька разів.
Це японська вечеря, яку подають у готелях Це чудова вечеря. Але більшість японців їдять приблизно так, як це щодня.
Американська вечеря завжди така.
З іншого боку, японці щодня їдять м’ясо та рибу. Ми завжди їмо рис, суп місо та страву, що включає м’ясо. Ось чому, з японської точки зору, американська дієта здається незбалансованою дієтою. Нам сказали "ми повинні дотримуватися збалансованої дієти". ”З самого раннього віку ми повинні їсти овочі, трохи м’яса та вуглеводи. Ось чому мати повинна заборонити дітям їсти закуски.