Чіва-Сом Ідеальне місце для схуднення у Таїланді - цілющі свята
Директор з продажу зцілювальних свят Кріс Вейн відвідує один із, якщо не найкращих курортів у світі - Чіва-Сом. Завдяки великому переліку заходів, процедур та трьох смачних страв на день, ви можете швидко зникнути. Ось що Кріс мав сказати про Чіва Сома.
Окрім оплати за масаж або лікування кілька разів на день, люди часто задаються питанням, що насправді потрібно робити, перебуваючи в оздоровчому центрі або спа-центрі. Для більшості об'єктів можна засмагати, відвідувати епізодичні заняття, неквапливо купатися в басейні або відвідувати тренажерний зал, але не в Chiva Som, оригінальному та, як і раніше найкращому, оздоровчому курорті.
Чіва Сом веде там, де інші іноді намагаються наслідувати, і пропонують вичерпну та виснажливу (буквально) програму повсякденних дій, більшість з яких безкоштовні для відвідувачів. День починається о 07:00 із заспокійливого заняття Тай-чи чи інтенсивного тренування в таборі перед тим, як настане більш розслаблюючий сеанс медитації або йоги (або сніданку). Постійно популярний щоденний Stretch Class о 09:00 наступний, ідеально підходить для роздумів на наступний день, а за ним слід активна година, будь то Fitball & Free Weight, Pilates або Balancing Ball.
Аквааеробіка (з локшиною або ручними буями) завжди працює о 11:00, тоді як зумба, кардіо-кік або аеробіка видавлюються перед обідом.
"У Chiva Som легко схуднути, насолоджуючись надзвичайно смачною їжею"