Чізкейк без хліба зі сметаною (рецепт фази 1 на Південному пляжі) План дієти 101

Сирний чізкейк без вершків зі сметаною (для фази 1 на Південному пляжі) | Дієтплан-101

чізкейк

Урожайність: 8 порцій

  • 1 фунт (453 г) нежирного вершкового сиру (при кімнатній температурі)
  • 16 шт. Підсолоджувача Splenda
  • 1/4 ч. Ложки екстракту мигдалю
  • 3 яйця

  • 1 склянка нежирної сметани
  • 3 шт підсолоджувач Splenda
  • 1 ч. Ложка ванільного екстракту

  • Поставте деко, наповнену водою, у духовку та розігрійте до 150 ° C.
  • Оберніть зовні (знизу та з боків) 9-дюймову (23 см) пухку круглу форму для торта алюмінієвою фольгою (щоб запобігти витоку).
  • Збийте вершковий сир, підсолоджувач та екстракт мигдалю на середній швидкості, поки не стане пишним.
  • Додайте яйця (по одному) і збивайте на низькій швидкості, поки добре не змішаються.
  • Вилийте кляр у підготовлену форму для випікання і випікайте на водяній бані близько 1 години 20 хвилин.
  • Дістаньте з духовки та відставте до повного охолодження.