Чого можна очікувати від програми схуднення Здоров’я 1
Ви розумієте основні механіки схуднення: вам потрібно споживати менше палива, ніж ваше тіло спалює. Ви намагаєтеся менше їсти. Ви намагаєтесь більше рухатися. Але бувають дні, коли ти не можеш змусити себе робити вправи. Бувають дні, коли ти не можеш змусити себе відкласти ложку. Вам потрібна професійна допомога. У Quench Wellness в Чикаго, штат Іллінойс, ми пристрасно віримо у те, щоб допомогти нашим клієнтам прожити повне життя. Сьогодні ми розкриваємо, чого можна очікувати від програми схуднення, яка допоможе визначити, чи підходить вона саме вам.
10 речей, яких слід очікувати від програми схуднення
1. Індивідуальний коучинг у галузі охорони здоров’я
Втрата ваги полягає не в тому, щоб зменшити число на шкалі. Йдеться про вироблення кращих життєвих звичок шляхом заміни однієї звички на стійку, здорову. Зміна звичок по черзі потребуватиме часу. Однак такий тип змін є стійким. Це закладає основу для абсолютно нового способу життя.
У Quench Wellness у Чикаго, штат Іллінойс, ми співпрацюємо з вами один на один, щоб дізнатися про ваші харчові активатори, поточні харчові звички тощо. Завдяки цій інформації, поряд із тим, що вам подобається їсти, ми навчимо вас здоров’ю та допоможемо визначити дієту, якої ви можете дотримуватися та якою насолоджуватись.
2. Підтримка громади
Виховувати дитину потрібно в селі. Іноді потрібна громада, щоб одна людина схудла. У Quench Wellness в Чикаго, штат Іллінойс, ми пропонуємо вам цілу систему підтримки. Незалежно від того, чи потрібна вам допомога у прийнятті правильного рішення щодо того, що вечеряти, чи вам потрібне заохочення для першого запуску, ми тут для вас.
Ми знаємо, що схуднення непросте, і ми не віримо, що вам слід пройти цю подорож на самоті. Підтримка є критично важливою для успіху. Ми надаємо мережу, необхідну для досягнення успіху протягом усього життя.
3. Інфузії від кето грипу
Для багатьох людей дієта з низьким вмістом вуглеводів є найкращим способом схуднення. Деякі люди вважають дієту «палео» більш стійкою. Інші вважають дієту «кето» більш стійкою. Незважаючи на це, у людей, які досить істотно знижують споживання вуглеводів, може розвинутися так зване „кето-грип”. Кето-грип відноситься до "стану", що характеризується стражданням на грипоподібні системи. Це відбувається, коли ваше тіло переходить від спалювання глікогену як палива до накопиченого жиру.
Наша запатентована суміш кето грипу може подолати симптоми кето грипу, включаючи зневоднення, судоми в м’язах, низький рівень енергії, психічний туман та головний біль. Поки ви не переживаєте перехідний період, ви можете дотримуватися своєї нової дієти, ефективно займатися спортом і насолоджуватися новим життям.
4. Особисті тренінги та бутік-класи
Незалежно від того, де ви знаходитесь у своїй фітнес-подорожі, експертна допомога може підняти ваш тренувальний режим і рівень фізичної підготовки на новий рівень. Доктор Шантал сяде з вами, щоб дізнатись про ваші уподобання щодо тренувань, естетичні цілі, обмеження та досвід вправ. Незалежно від того, чи ви займалися спортом з П.Е. у старшій школі або ви були президентом тріатлонного клубу вашого університету, ми розробимо індивідуальний план тренувань, якого ви можете дотримуватися і насолоджуватися.
Ми також пропонуємо бутикові класи, щоб активувати вас у цікавих, стійких способах. Наприклад, ми пропонуємо Зумбу в Південній петлі. Заняття складають 10 доларів США кожен і починаються о 10 ранку щонеділі.
5. Тонкі та обрізані вітамінні вливання
Окрім інфузій для зняття кето-грипу, ми також пропонуємо інфузію Slim & Trim. Незалежно від того, чи хочете ви привести свою фігуру в тонус або спалити останній упертий жир зі шлунка, цей настій може допомогти вам досягти ваших естетичних та оздоровчих цілей. Наша запатентована суміш вітамінів та поживних речовин підсилює ваш метаболізм та підвищує рівень енергії завдяки основним вітамінам групи В. Ця суміш також допомагає вашим жировим клітинам звільнити прикрий надлишок жирової тканини.
Настій Slim & Trim також підтримує адекватний кровообіг, регулювання рівня цукру в крові та здорову функцію лімфатичної системи для детоксикації вашого організму. Цей настій є ідеальним доповненням до регулярних фізичних вправ, здорової дієти та посилення метаболізму ліпотропного В12. Цей настій також може полегшити симптоми, пов’язані з дисбалансом жіночих гормонів, та боротися із сезонними афективними розладами. Ви також можете отримати користь від додавання рівня гліцину, щоб покращити свою увагу та надалі підтримувати здоровий рівень цукру в крові.
6. Поживні палива
Коли ви жадаєте смаженої курки або жирного гамбургера, у вашому організмі зазвичай мало заліза. Таку тягу можна вгамувати, вживаючи альтернативні продукти із високим вмістом заліза, такі як чорна квасоля або шпинат. Коли ви прагнете солоних закусок, таких як кренделі або попкорн, є прекрасний шанс, що у вашому організмі мало натрію. Ви також можете зневоднитися. Щоб вгамувати таку тягу, потрібно лише зволожити своє тіло. Якщо його їсти в помірних кількостях, сир є чудовою альтернативою з високим вмістом натрію.