Чого ви зголодніли від голоду в очах - переваги дієт
Зараз я з’їдаю карамельну кукурудзу з пакетика, який придбав на ярмарку днями. Він просто сидів на моєму столі і благав, щоб його з’їли. Я насправді голодний? Ні. Але мої очі є. На жаль, ми часто їмо з інших причин, крім чистого голоду. Перегляньте мій “Голодний квітка”, кожна пелюстка являє собою різний вид голоду. Кожен може ввести нас у халепу.
Оскільки це така велика тема, замість того, щоб розміщувати її тут у цій публікації, це буде серія. Кожна публікація додасть ще одну пелюстку до нашої квітки, поки вона не буде завершена.
Визнай це. Ви знаєте, що були винні в очному голоді. Хто ні? Цей зоровий стимул спонукає нас щось з’їсти, як це зробила карамельна кукурудза. Ви коли-небудь гуляли біля цукерни, і ті шоколадні трюфелі кричать до вас, кажучи: "Заходьте і перевіряйте нас"? Очний голод також змушує нас їсти більше, ніж ми мали б, оскільки в “його очі більші за шлунок”. Цікаво, чи не мали б ми проблеми із «синдромом очищення пластини», якби нам доводилося їсти їжу із зав’язаними очима? Тоді вам доведеться використовувати інші репліки, крім побаченого, щоб визначити, чи вистачило вам їсти.
Скільки з вас вийшли на вечерю і сказали: «Я напханий. Я не можу з’їсти ще один укус. "? Тим не менше, нехай офіціант розвозить кошик з десертом, і раптом ви знайшли трохи місця для того малинового тарта або крем-брюле. Або подумайте, коли ви сіли за трапезу і переглянули меню. Коли ви читали опис страви, око вашого розуму уявляло, як воно буде виглядати. Багато разів я був розчарований, коли блюдо прибуло, і воно виглядало не так, як я очікував. Можливо, саме тому мені подобається їсти в японських ресторанах, де у них є ті пластикові моделі, на що можна чекати. Або я вдячний, коли мені показують за стіл, що оточуючим мене вже подали страви, щоб я міг уявити, як може виглядати їжа. Мені не соромно сказати, що я іноді запитував у закусочної, що він чи вона, бо це виглядало так добре.