Чоловіки, як жирний живіт може зіпсувати ваше сексуальне життя; Доповідь Келсі
Для більшості чоловіків їх сексуальність є головною у їхньому відчутті того, ким вони є. Це частина їхньої ідентичності.
Вибачте, пані, це просто так, як ми підключені.
Моя дружина любить говорити: "Клянусь, тобі завжди буде дванадцять".
Але майже 52% усіх чоловіків у віці від 40 до 70 років страждають еректильною дисфункцією.
І велика аптека помчала білим конем, щоб врятувати день такими препаратами, як Віагра, Сіаліс та Левітра.
І удар. Продажі йшли через дах.
Результатом для великих фармацевтичних підприємств стала величезна заробітна плата з річним обсягом продажів близько 5 мільярдів доларів.
Але результат для чоловіків, ну, не такий хороший.
Близько 50% чоловіків ніколи не поповнюють рецепт з причин, включаючи побічні ефекти затуманення зору, головні болі, болі в спині та печію, а також вартість до 15 доларів за таблетку. І наркотики діють так, як рекламують лише близько 40% чоловіків.
Отже, що робити братові?
Жировий зв’язок
Гормон, який змушує чоловічий двигун працювати - це тестостерон (і так, тестостерон потрібен і жінкам - але це вже інша публікація). І з віком рівень у вашому організмі має тенденцію до зниження.
Зі зниженням рівня тестостерону знижується і ваше лібідо.
Але не тільки старіння може спричинити зниження тестостерону.
Занадто велика кількість жиру в животі (вид, що називається вісцеральною жировою тканиною, а не підшкірним жиром), заважає виробленню тестостерону, а низький рівень тестостерону створює більше жиру в животі. ((Mammi, C., M. Calanchini, et al. (2012). “Андрогени та жирова тканина у чоловіків: складна та взаємна взаємодія.“ Int J Endocrinol 2012: 789653.))
У міру збільшення жиру в животі рівень тестостерону падає, а в міру зниження рівня тестостерону жир у животі збільшується.
І тоді є це.
Надлишок жиру в черевній порожнині не тільки зменшує вироблення тестостерону, але також пов’язаний із підвищенням рівня жіночого гормону естрадіолу у чоловіків. ((Gautier, A., F. Bonnet, et al. (2012). “Асоціації між вісцеральною жировою тканиною, запаленням та концентрацією статевих стероїдів у чоловіків.“ Clin Endocrinol (Oxf).))
Або інший спосіб сказати, що це жир на животі, виявляє вашу жіночу сторону.
Чим більше естрадіолу у вас проходить через кров, тим менше ви почуваєтесь «чоловічим».
Звідки ви знаєте, якщо ваш тестостерон занадто низький?
Найкращий метод - це зробити аналіз крові, який може виміряти загальний тестостерон і вільний тестостерон. Безкоштовний тестостерон - це те, що можна використовувати в організмі.
"Нормальний" - це широкий діапазон від 300 нг/дл до 1200 нг/дл для загального тестостерону і від 35 до 155 пг/мл для вільного тестостерону, і через цей широкий діапазон деякі лікарі будуть стверджувати, що якщо ви знаходитесь на нижчому рівні нормально, ну, ти все ще нормальний, навіть якщо ти відчуваєш, як лайно, і маєш ерекцію як стійкість стиглого банана.
На додаток до лабораторного результату, ви можете використовувати цей контрольний список симптомів. Відповідь ТАК чи НІ на такі запитання:
- У вас знижується лібідо (статевий потяг)?
- У вас не вистачає енергії?
- У вас знижується сила та/або витривалість?
- Ви втратили зріст?
- Ви помітили зменшення "насолоди життям"
- Ви сумні та/або сварливі?
- Ваші ерекції менш сильні?
- Ви помітили нещодавнє погіршення Вашої здатності
займатися спортом? - Ви засинаєте після обіду?
- Чи нещодавно відбулося погіршення вашої роботи
продуктивність?