Чоловіки; s Фітнес-тренування Скоттсдейла Лукас Джеймс
Лукас Джеймс, фахівець з питань фітнесу та харчування, дуже пишається тим, що пропонує комплексне рішення для чоловіків з фітнес-тренінгу в Скотсдейлі, яке поєднує вправи та харчування. Ці два йдуть рука об руку. Тож, щоб уникнути бігу між двома різними фітнес-планами, створеними окремо, ми додаємо наше приватне тренування з фітнесу до власного плану тренувань та індивідуального плану харчування.
Незалежно від того, чи хочете ви нарощувати м’язову масу або підвищувати свою витривалість, наші спеціальні плани тренувань та їжі допоможуть вам це зробити. Крім того, наше приватне навчання буде тримати вас на шляху, мотивувати та штовхати до досягнення ваших цілей, можливо, набагато раніше, ніж ви вважали можливим.
Нарощування м’язів та спалювання жиру в організмі
Ми розробимо власний план тренувань, який враховує ваші конкретні цілі. Незмінно фокус буде на вправах для нарощування м’язової маси та спалювання жиру. Тренування з обтяженням буде розроблена для навантаження м’язів, які сформують ваше нове та вдосконалене тіло. Плоский живіт, шість або вісім пакетів преса… незалежно від вашої основної мети, наше приватне тренувальне тренування допоможе м’язам працювати правильно.
Тренування з обтяженням виліпить ваше тіло на більш здорове, м’язисте видовище, яким ви будете пишатися незліченні випадки.
Вища впевненість завжди є однією з переваг, якими користуються наші клієнти. Добре складене тіло - це не просто чоловіча риса для всього біса; це покращує ваше життя різними способами. Незабаром після того, як ви приєднаєтесь до нашої Програми для фітнесу та харчування для чоловіків, ви можете зробити багато речей набагато краще - від занять спортом до враження жінок.
Незважаючи на те, що план тренувань - це простий, легкий для слідування аркуш, наше приватне тренування з фітнесу практично не дозволяє помилитися. Ви будете тренуватися в наших приватних закладах, відзначаючи чудовий прогрес, який видно у таблиці тренувань щодня та на вашому тілі щотижня.
Збалансованість фітнесу зі збалансованою дієтою
Харчування - це інше «крило», яке потрібно для того, щоб ваше здоров’я злетіло. Наш індивідуальний план харчування підтримує ваше тіло під напругою та оптимізований для силових тренувань та інших вправ у вашому плані тренувань.
Найкращі результати досягаються, коли складаються плани фізичних вправ та харчування, а отже, і послідовність поруч один з одним. Окрім того, що пристосований до ваших унікальних харчових потреб, план здорового дієтичного харчування також відповідає вашому розпорядку тренувань. План харчування буде розроблений професійним дієтологом і являє собою документ, що перевищує приблизно 30 сторінок, кожна сторінка завантажена цікавою та відповідною інформацією та інструкціями. План харчування буде гнучким у тому сенсі, що ви можете вирішити/змінити, що ви хочете для вашого наступного прийому їжі. Якщо вам потрібна будь-яка допомога, ви можете обговорити це з нами, коли ви прийдете на приватний тренінг, або зверніться до нас, особливо для поради.