Чому блоги мене врятували - Енді Мітчелл
Шановний світ блогів,
Коли я почав худнути, я нічого не знав про блоги. Це був 2005 рік, і я просто соромився того, що не звертав уваги на веб-діяльність, яка не включала електронну пошту, People.com та AIM. У мене були свої пріоритети, скажемо ми. Протягом перших шести місяців я в основному був сам по собі. Я тренувався, їв легше, їв краще, для натхнення робив дошки для зору. І спочатку я говорив з друзями про це. Завжди знаходився хтось, хто поділяв бажання схуднути або, принаймні, підготуватися і оздоровитись. Не важко стрибнути на трамваї; Я робив це багато-багато разів. Це почуття підтримки підняло настрій. Був хтось, хто свідомо кивнув, коли я сказав, що я занадто втомлений, щоб тренуватися, занадто сумний, щоб їсти салат, занадто божевільний, щоб залишатися мотивованим. Або хтось ходити зі мною в спортзал. Як і будь-яка інша велика мета, вона споживає; важко, якщо ти йдеш сам.
Але через деякий час друзі, які були зі мною на самому початку, намагаючись схуднути, вони впали з нашого фургона. Можливо, вони робили перерви, можливо, їм нудно, можливо, вони не були готові. Все було гаразд. Я знав, що схуднення на 135 фунтів не повіє, і я змирився з тим, що робота розпочалась і закінчилася зі мною. Тільки я.
Я кинувся, і через тринадцять місяців після початку я був буквально вдвічі менший від початкового розміру. Більшість моїх друзів навіть не важили стільки, скільки я просто пролив. Я був тією людиною, яка могла б прикрасити обкладинку журналу People на початку Нового року, одним із тих людей, які разом втратили сім тисяч фунтів. Взаємно схвильований та спустошений новизною, я перейшов до Інтернету. Зареєстрована сестра-дієтолог товариша з коледжу тепер вела журнал, що їла щодня, у своєму блозі для Self.com. Їжте, як Я, як це називалося (і досі). Намір був показати збалансований і нормальний, здоровий спосіб харчування. Мене відразу зачепило. Звідти я знайшов інші блоги, які обговорювались у розділі коментарів. Далі до KathEats та EatLiveRun та HealthyTippingPoint і далі, і далі, і далі.
І найбільше я любив те, що я почувався схожим. У спільному досвіді виникає зв’язок, надзвичайний спокій та комфорт, які поєднуються із вписанням та виявленням співпереживання. По правді кажучи, це вся причина, через яку я зараз люблю вести блоги. Так, я люблю розміщувати рецепти. Я люблю готувати; Я люблю випікати, поки цукор не покриває мою підлогу, як пляж із білим піском, і я люблю бути абсолютно не в думках і демонструвати це у відкритому доступі. Але ці речі для мене означають набагато менше, ніж суть того, що я поділяю щодо ваги, втрат чи життя.