Як надмірна вага впливає на ваше здоров’я Новини в штаті Мен

Чи знаєте ви, чому лікарі роблять більший наголос на підтримку здорової ваги тіла? Це тому, що вони знають, як надмірна вага впливає на ваше здоров’я та якість життя. Окрім значного впливу на ваш зовнішній вигляд, чи знаєте ви, що ваша вага також впливає на ваше загальне здоров’я та самопочуття? Чи знаєте ви, що ваша вага може зробити або порушити вашу здатність залишатись продуктивними протягом дня та залишатися здоровими з віком? Якщо ви ще не знаєте всієї цієї інформації, нехай ця стаття допоможе.

У звіті CDC за 2015-2016 роки відсоток людей у США, дорослих (віком від 20 років) із ожирінням та надмірною вагою становив 39,8% та 71,6% відповідно. Кількість дітей, особливо дітей з ожирінням та надмірною вагою, також була на високій стороні.

Проблема зайвої ваги або ожиріння полягає не в втраті форми або неможливості вписатись у ваше найкраще плаття, далеко не так. Основна проблема полягає в тому, що це може збільшити ваші шанси на розвиток небезпечних для життя захворювань. Проблеми зі здоров’ям можуть серйозно вплинути на ваше серце, мозок, кістки, суглоби, печінку, судини та інші життєво важливі органи.

А в деяких випадках стани здоров’я, спричинені надмірною вагою, не мають видимих симптомів, а це означає, що ви можете подумати, що ви здорові та здорові, де насправді ваше тіло вже погіршується з плином днів. Якщо пізно діагностувати будь-які стани здоров’я, вам буде важко знайти лікування, і якщо ви знайдете таке, його ефективність не гарантована, оскільки лікування проблем зі здоров’ям, коли воно вже в гіршому стані, може бути важким.

Отже, вам цікаво знати, як надмірна вага може вплинути на ваше здоров’я та загальне самопочуття? Якщо так, тоді продовжуйте читати, щоб зрозуміти.

1. Надмірна вага збільшує ризик розвитку діабету 2 типу

Перше, що вам потрібно знати про зайву вагу, це те, що це може збільшити ваші шанси на розвиток діабету 2 типу. І як ви вже знаєте, цукровий діабет 2 типу - це хронічна хвороба на все життя, яка може знизити якість вашого життя. Це унеможливлює для організму правильне використання інсуліну.

Оскільки діабет є хронічною хворобою, ви не зможете повністю вилікуватися від нього після діагностики. Ви можете заплатити лише за ліки, які допоможуть вам впоратися з його симптомами.

Нижче наведена діаграма, що показує рівень цукру в крові натще. Якщо ви зробили аналізи на рівень цукру в крові, ви можете порівняти показники з даними таблиці вище.

Рівень цукру в крові	Що передбачає читання
Менше 100 мг/дл	Нормальний рівень цукру в крові
100 - 125 мг/дл	Вказує на попередній діабет
126 мг/дл і вище	Діабет

Тепер питання полягає в тому, як надмірна вага сприяє збільшенню ризику діабету 2 типу? Ну, зайва вага збільшує шанси на запалення та підвищує рівень жирних кислот в організмі. А це може спричинити резистентність до інсуліну, що з часом призводить до діабету 2 типу.

Цукровий діабет типу 2, який також називають інсулінонезалежною формою діабету, є найбільш поширеною формою захворювання. Іншими словами, понад 90% випадків діабету у всьому світі простежуються до діабету 2 типу.

Як діабет 2 типу впливає на якість життя? Ми змогли встановити той факт, що надмірна вага може спричинити діабет 2 типу - стан, який може унеможливити життя будь-якої людини.

Як це трапляється, людина з діабетом 2 типу автоматично має високий рівень цукру. А пацієнти з високим рівнем цукру в крові відчуватимуть підвищену спрагу, голод і часте сечовипускання. Зневоднення в результаті частого сечовипускання також може призвести до втоми.

Але це ще не все. Коли цукровий діабет недостатньо лікується або контролюється, це може призвести до інших серйозних проблем зі здоров’ям.

Інсульт
Проблеми із зором
Інфекції
кетоацидоз,
пошкодження нервів
Гіпертонія

Інше питання здоров’я - це психічне здоров’я людини. Простіше кажучи, цукровий діабет 2 типу, якщо його не лікувати належним чином, може спричинити у пацієнта проблеми з психічним здоров’ям.

2. Збільшує ваш ризик захворіти на рак

Чи існує зв’язок між надмірною вагою, ожирінням та раком? Так, є. Отже, якщо ви коли-небудь сумніваєтесь, це може допомогти усунути плутанину та заохотити підтримувати здорову вагу.

Рак вважається тихим вбивцею, оскільки будь-хто у світі може страждати від нього, і ця хвороба зазвичай не має симптомів. Найчастіше ви вирішите звернутися за медичною допомогою лише в тому випадку, якщо рак поширився в різних частинах тіла, і хвороба вже перебуває у найгіршому стані. Окрім того, що його важко діагностувати, рак також дуже дорогий для лікування. Вам доведеться платити за сеанси хіміотерапії принаймні раз на тиждень, а позитивні результати все ще не гарантуються навіть після завершення сеансів.

За даними Американського онкологічного товариства, щонайменше 8 відсотків випадків раку, зареєстрованих у країні, пов'язані з надмірною вагою. Зайва вага також відповідає за 7 відсотків смертей від раку в країні.

Однак доповідь однакова в інших частинах світу, не лише в Сполучених Штатах Америки. Отже, справа в тому, що надмірна вага або ожиріння можуть збільшити ризик розвитку раку.

Чи у кожної людини з надмірною вагою розвиватиметься рак? Відповідь - ні! Ваші шанси на розвиток раку зростатимуть лише тоді, коли у вас надмірна вага.

Крім того, давайте подивимось на типи раку, у яких, можливо, розвивається людина, яка страждає ожирінням або надмірною вагою;

Стравохід
Нирки
Печінка
Яєчник
Шийка матки
Підшлункова залоза
Ендометрій
Жовчний міхур
Множинна мієлома
Пряма кишка і товста кишка
Рак простати (більш агресивна форма)
Рак молочної залози у жінок, які пережили вік менопаузи