Чому бути; надмірна вага; означає, що ви живете довше Те, як вчені перекручують факти The Independent The
Цифри насправді показують, що надмірна вага є здоровішим, ніж недостатня вага або нормальний ІМТ - і може призвести до більш тривалого життя. Доктор Малкольм Кендрік пояснює.
Я вивчаю медичні дослідження вже багато років, і єдине найвидатніше, про що я дізнався, - це те, що багато медичних "фактів" просто не відповідають дійсності. Візьмемо як приклад ризики для здоров’я від вживання алкоголю. Якщо ви чоловік, фактично стало євангелією, що вживання більше 21 одиниці алкоголю на тиждень шкодить вашому здоров’ю. Але звідки взялися докази, що підтверджують цей загальновідомий «факт»?
Відповідь може вас здивувати. За словами Річарда Сміта, колишнього редактора видання British Medical Journal, рівень безпечного пиття "вирвався з повітря". У 1987 році він був членом команди Королівського коледжу лікарів, яка допомагала виробляти рекомендації. Він сказав газеті The Times, що епідеміолог комітету визнав, що відсутні дані про безпечні обмеження і що "неможливо сказати, що безпечно, а що не" t ". Сміт сказав, що обмеження пиття "не ґрунтуються на жодних твердих доказах", але є "розумною здогадкою".
З часом розумна здогадка стає безперечним фактом. Приблизно так само ми маємо безперечний "факт", що надмірна вага шкодить вашому здоров'ю. Слід сказати, що, за визначенням, надмірна вага має бути шкідливим для вашого здоров’я - інакше ми б не називали це надмірною вагою. Але ми не визначаємо надмірну вагу як ту вагу, вище якої ви завдаєте шкоди своєму здоров’ю; він має точне визначення.
Мати надмірну вагу означає мати ІМТ від 25 до 30. Не так погано для вас, як ожиріння, але все одно шкодить. Чому б інакше у всіх лікарнях та лікарських кабінетах таблиці ІМТ були наклеєні на стіну маленькими зеленими квадратиками, оранжевими квадратиками та червоними квадратиками? Зелений - нормальна вага, оранжевий - із надмірною вагою, а червоний - ожирінням. Навіть Вікіпедія підтверджує це: "Загальновизнана думка полягає в тому, що надмірна вага викликає проблеми зі здоров'ям, подібні до ожиріння, але в меншій мірі. Адамс та ін. Підрахували, що ризик смерті зростає на 20-40 відсотків серед людей із надмірною вагою, а Фрамінгем дослідження серця показало, що надмірна вага у віці 40 років зменшує тривалість життя на три роки ".
Ви також можете знайти статті в престижних медичних журналах, таких як Журнал Американської медичної асоціації (Яма), із таким заголовком: "Надмірна кількість смертей, пов’язана з недостатньою вагою, надмірною вагою та ожирінням". Це, безумовно, говорить про те, що надмірна вага для вас шкідлива. Однак, якщо придивитися уважніше до паперу в Джамі, ми можемо знайти такі слова: "Надмірна вага не асоціювалася із надмірною смертністю". (Мій курсив). Можливо, надзвичайно те, що насправді виявили дослідники, це те, що люди з надмірною вагою жили найдовше; вони жили довше, ніж ті, хто мав "нормальну" вагу.
Ви можете бути здивовані, коли дізнаєтесь, що у вас може бути стаття в одному з провідних світових медичних журналів під назвою "Надмірна кількість смертей, пов’язана з недостатньою вагою, надмірною вагою та ожирінням", в якій було встановлено, що люди з надмірною вагою жили найдовше. Після вивчення медичних досліджень стільки, скільки я маю, я далеко не здивований. Я регулярно виявляю, що назва статті, реферат та навіть висновки часто мало пов'язані з тим, що насправді було виявлено в дослідженні.
Можливо, ви думаєте, що я виборчий і вибираю лише один оманливий документ. Ну, ось висновки іншого дослідження, проведеного в Канаді в 2010 році: "Наші результати схожі на результати інших недавніх досліджень, що підтверджують, що недостатня вага та ожиріння класу II + (ІМТ> 35) є явними факторами ризику смертності, і показують, що коли порівняно з прийнятною категорією ІМТ, надмірна вага видається захисною проти смертності ". Мені подобається те, як вони не могли змусити себе сказати "нормальний" ІМТ. Вони повинні були назвати це "прийнятною категорією ІМТ". Це, я гадаю, допомагає відбитися від неминучого питання. Якщо люди з нормальною вагою мають менший термін життя, ніж люди з надмірною вагою, чому ми називаємо їх нормальними? Безумовно, ми повинні називати їх "легкою вагою", і тоді нам довелося б називати людей, які зараз вважаються зайвою вагою, "нормальними".