Чому я вирушу до цього німецького медиспа, щоб втратити свої дюйми блокування

Завдяки тестам на прибуття та цілісному підходу до здоров'я, відомий курорт для схуднення Buchinger Wilhelmi - ідеальне перезавантаження після блокування

Отже, за даними сьогоднішнього Telegraph, якщо у нас талія менше 88 см, у нас менше шансів підхопити коронавірус. Що є чудовою новиною, якщо ви від природи спритні, але якщо ви витратили замок на вино і торт, ця новина, швидше за все, відправить вас у ладді.

Почніть безкоштовну пробну версію, щоб продовжувати читати

Насолоджуйтесь необмеженим доступом до всіх статей
Отримайте необмежений доступ безкоштовно протягом першого місяця
Скасувати будь-коли

Увійдіть у свій обліковий запис Telegraph, щоб продовжувати читати

Продовжувати читати цю преміум-статтю

Насправді, якщо притискання дюймів зараз це річ, а також цілісний підхід до здоров'я та добробуту, медіспа - це така ж хороша зміна сцени, як і будь-яка після місяців вдивляння в ті самі чотири стіни. Медичні стандарти санітарії в поєднанні з турботою та увагою розкішного готелю також не зашкодять у світі, де дезінфекція рук швидко стала другою природою. Наприклад, такий суворий підхід у «Бучінгер Вільгемі» в Уберлінгені, Німеччина, наприклад, що після введення ретельного режиму випробувань він зміг залишатися відкритим протягом усього періоду блокування країни. І є дуже багато гірших місць для ізоляції - я мав би це знати, тому що остання закордонна перерва, яку я мав до того, як вірус потрапив, був у Бучінгера.

Моє прибуття в січні було позбавленим обов’язкового на сьогодні тесту на коронавірус - швидкого аналізу крові, після якого гостей утримують в одній кімнаті. Тільки після отримання результатів лабораторії починається звичайна процедура реєстрації. Однак, я думаю, це лише посилює відчуття внутрішнього полегшення, яке сповіщає про початок кожного перебування - і дуже серйозну справу покращення. «Тут вам доведеться більше працювати, але ви також отримаєте більше», - терапія.

Я був майже розчарований тим, що не мав права дотримуватися режиму голодування - для цього вам потрібно залишатися мінімум або 10 днів - але я обрав наступну найкращу річ для схуднення; дієта на 800 калорій на день. Під час першого прийому їжі мені довелося перевірити, чи відповідає правильному режиму моя вишукана їжа з трьох страв. Я був, і така закономірність кількості, яка дорівнює якості, слідувала - здавалося, більше, ніж я їжу вдома - і навіть післяобідній перекус. Це було настільки добре, що я майже відчув провину за їжу, коли товариші по їжі після голодування годували своїм безмолочним чаєм. Майже, але не зовсім ... Вони, проте, здавались неспокійними - адже зрештою є понад 100-річний досвід та підтримка, коли вам це потрібно, і навіть додаток для тренера, що допомагає гостям зрозуміти, що буде, що вони щодня (і чому) щодня, з психологічної та фізичної точки зору.