Чому я завжди гарячий 7 причин, через які ви постійно перегріваєтесь

Якщо потіння сорочки нове, у вас може бути основний медичний стан.

причин

Тут спекотно. чи це тільки ти? Якщо ви виганяли постільну білизну, поки ваш партнер укомплектований усіма затишними, або надягали футболку, поки ваші друзі одягали світшоти, можливо, вам цікаво, чи є щось більше, чому ви постійно так гарячі.

Є хороші новини: якщо зміна температури не така помітна - або ви були таким упродовж усього життя - ви можете просто бігти трохи тепліше, ніж ваші друзі, говорить Нілем Патель, доктор медичних наук, ендокринолог з Адвентистського здоров’я Білого меморіалу в Лос-Анджелес. Але якщо це новий симптом або ви відчуваєте себе набагато гарячіше, ніж усі інші, тоді може трапитися щось інше. Ось найімовірніші винуватці того, чому все стає підсмаженим.

1. Ви п'єте занадто багато кави.

Ця ранкова чашка кави не просто відповідає за те, щоб перетворити вас на повноцінно функціонуючу людину - вона також може підвищити вашу температуру навколишнього середовища. Це тому, що кофеїн є стимулятором, тому він збільшує частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск, говорить Роб Данофф, доктор технічних наук, директор програми з проживання в сімейній практиці в Jefferson Health у Філадельфії. Результат? Відчуваєте себе тепліше, ніж у іншому випадку (Додаткова примітка: Якщо ви переживаєте менопаузу, нещодавнє дослідження показало, що ваша чашка Джо може бути причиною того, що ваші припливи погіршуються).

2. Ви вагітні.

Ніби ранкової нудоти та болючих грудей недостатньо, виявляється, вагітність може також змусити жінок відчувати себе як переносні обігрівачі через ці різкі коливання гормонів, говорить Джил Стокер, Д.О. практикуючий лікар у The Body Well у Західному Голлівуді. О, і припливи? Жінки в менопаузі не єдині, хто зазнає їх. Дослідження, опубліковане в журналі "Фертильність та стерильність", показало, що з 429 вагітних жінок, яких вони слідували, 35 відсотків повідомили, що відчувають пітні та незручні щітки при тепловому ударі. Іноді спалахи тривають і після вагітності, оскільки 29 відсотків заявили, що відчули більше після пологів.