Чому йога Кундаліні сексуальна (а чому ні) - блог Spirit Voyage

У кожної людини є свої причини для того, щоб розпочати практику йоги. Іноді є такі чудові причини, як досягнення просвітлення чи особистісний розвиток. Багато разів ви також виявите, що люди більше відкривають йогу, щоб мати краще тіло, почуватись краще, знайомитися з людьми або зменшувати власний стрес. Насправді не важливо, що призводить когось до практики, а те, що ми тут і розвиваємось.

Коли люди зазвичай думають про йогу, всі ці образи приходять на розум людям з ідеальними тілами в низько розрізаному тісному одязі, що розтягуються у всіляких шалених позиціях. Тоді ви чуєте про Кундаліні-йогу, про те, як "виснажуватися", "підніматися" і енергія Кундаліні зростає. Все це можна назвати «сексуальними» причинами того, чому йога приваблива.

Не помиліться, що, вивчаючи та практикуючи йогу, ви можете виглядати краще і навіть навчитися говорити дещо розумно на різні духовні теми. Це, безумовно, може зробити вас привабливими зовні, але практика має набагато більше.

У Кундаліні-йозі є кілька крій, які є тренуваннями для всього тіла, але здебільшого ви, можливо, не знайдете тренувань у стилі тренажерного залу, щоб допомогти вам розплакатися над цими грудьми. Йога Кундаліні - це набагато більше медитативного та тонкого досвіду. Можливо, ви спалюєте не так багато калорій, як стикаєтесь із корінням емоційних проблем на рівні підсвідомості. Біг на біговій доріжці набагато цікавіший, ніж виконання емоційної роботи, але це може бути не самим прямим підходом до її вирішення.