Полуниця та вершки Вівсяна каша 5 корисних інгредієнтів! З моєї миски

Ця вівсянка з полуницею та вершками ситна та ситна, а також виготовлена ​​лише з 5 інгредієнтами! Поживний сніданок без молочних продуктів та без цукру.

Буду відвертим - ця вівсянка з полуницею та вершками повністю натхнена тими пакетами миттєвої вівсянки. Але чи це лише я, чи ті маленькі паперові пакетики ніколи не були такими смачними або ситними, як ви думали, вони будуть?

Це, друзі, є ні справа з цим рецептом. Це полунична вівсяна каша вершковий, ситний, і поживна. Це зроблено лише з 5 корисних інгредієнтів, і, природно, не містить цукру та молочних продуктів! Хоча він не з’єднується так швидко, як пакет вівсяних пластівців з мікрохвильовою піччю, він все ж є простий кроки і бере навколо 15 хвилин зробити. Будемо?

вівсяна

Про ці інгредієнти - вам знадобиться лише Овес, полуниця, немолочне молоко, кленовий сироп, і Ванільного екстракту за цим рецептом! Незважаючи на те, що компоненти прості, сама страва наповнена полуничним ароматом. Як так? Я люблю називати це своїм “потрійний полуничний хак ".

Гаразд, це точно не найкраща назва коли-небудь, але повірте мені - це робить рецепт! Я хотів, щоб ця полуниця та вершкові вівсяні пластівці * насправді * мали смак полуниці, тому я вирішив використовувати полуницю у рецепті в 3 різних способи:

  1. По-перше, ми суміш деякі ягоди з нашим нежирним молоком для приготування «Полуничного молока»
  2. Тоді ми кухар трохи нарізаної кубиками полуниці з нашим Вівсом, щоб справді наповнити цей смак
  3. І останнє, але не менш важливе, ми будемо зверху наш вершковий Овес з ще більшою кількістю ягід для свіжого та хрусткого перекусу!

Приготування вівса в немолочному молоці дозволяє цьому рецепту бути насиченим і вершковим ... без вершків! Я люблю використовувати для цього рецепту несолодке мигдальне або кеш'ю. В магазині це добре, але якщо ви можете зробити це вдома, навіть краще 😉 Якщо ви хочете, щоб речі вийшли супер кремовими, я б запропонував використовувати легке або жирне кокосове молоко. А якщо ви хочете, щоб його було менше, замініть трохи молока водою.