Чому так багато гравців НБА втрачають вагу

На відміну від футболу та бейсболу, де розмір розглядається як атрибут, гравці НБА, такі як Леброн Джеймс та Кармело Ентоні, вирішили схуднути завдяки оновленому харчуванню. Наприклад, Рей Аллен зараз проголошує процвітати на дієті Палео. Стів Наш за будь-яку ціну не їсть макарони та інші прості вуглеводи. Амаре Стоудеміре навіть написав спільну книгу кулінарних страв із стравами з капусти.

багато

Причина для схуднення проста: створення ігор, що змінюють гру в 4-й чверті баскетбольної гри, вимагає від організму багато, а тримати світло на ногах допоможе зібрати енергію, щоб перетворити суперечливу ситуацію в дорожньому русі на міцне замочування. Насправді STACK нещодавно висвітлив п'ятьох гравців НБА, які побачили реальну віддачу у своїй грі, коли вирішили схуднути, включаючи чемпіона НБА Петті Міллз, який зменшив відсоток його жиру в тілі більш ніж наполовину, коли "шпори" продовжили титульний тур.

Можливо, жодна зірка в НБА не демонструє суттєвих різниць, як Кармело Ентоні. Його особистий тренер 11 років сказав, що Мело звернувся до нього з метою підтягнутися, тому що він був натхненний використовувати міжсезоння як спосіб мотивувати своїх товаришів по команді та брати приклад. "Він дуже наполегливо працює, наростив це, ще більш скрупульозно. Він надзвичайно старанно ставився до дієти, зайвого кардіо, відпочинку ".