Чому твій живіт завжди болить - стилі Каміля

І що ви можете з цим зробити.

Ви вважаєте, що говорите іншим, що у вас «чутливий шлунок»? Пропускати запрошення, де бере участь харчування? Щодня після обіду замучуватися в офісній ванній в агонії? Якщо так, ви можете бути одним із мільйонів американців, які страждають на СРК. Синдром подразненого кишечника - надзвичайно поширений стан, який вражає 10-25% нашого населення. За словами Даніелі Капаліно, спеціаліста з дієтології та дієтології MSPH, RD, це особливо стосується молодих жінок. Даніелла присвятила свою кар'єру вивченню взаємозв'язку між мозку та кишечником, і любить не що інше, як допомогу людям, які страждають на проблеми з травленням, відновити своє тіло (і своє соціальне життя.) Вона також є автором нової книги "Здоровий кишечник, квартира". Шлунок.

Якщо ви страждаєте від загального розладу шлунку, читайте далі, щоб дізнатись про розуміння Даніель про те, що викликає СРК, та її поради щодо кроків, які ви можете зробити, щоб взяти під свій контроль своє тіло і почати відчувати себе краще з кожним днем.

болить

Яка спеціальна підготовка чи досвід у вас робить вас експертом у вашій галузі?

Я закінчив ступінь бакалавра в галузі мозку та когнітивної науки в Массачусетському технологічному інституті, бо мене захоплює мозок. Я продовжив аспірантуру в Школі громадського здоров’я імені Джона Хопкінса Блумберга, де я поглибився наукою про здоров'я органів травлення, мікробіом та глибокий зв’язок між кишечником та мозком. Я шукав кожної можливості попрацювати та дізнатись більше про кишечник. Закінчивши навчання, я розпочав приватну практику, яка спеціалізується на допомозі людям в оздоровленні органів травлення. З тих пір я продовжую працювати з цією популяцією і також написав дві книги на цю тему.

Що ти любиш у тому, що робиш?

Мені подобається поєднання того, щоб залишатися в курсі останніх наук про мікробіом, знаходити нові способи передавати цю складну інформацію людям, і, звичайно, я люблю задоволення від зміни життя людей на краще. Дуже радує можливість допомогти комусь - особливо коли вони страждають на проблеми з травленням, які змінюють їхнє повсякденне життя. Багато моїх пацієнтів уникають соціальної діяльності зі страху чи збентеження, коли я вперше зустрічаюся з ними, а потім можуть щасливо повернутися до свого соціального життя.

Дуже часто! Статистика показує, що серед населення США 10-25% людей страждають на СРК (що є найпоширенішою хронічною функціональною проблемою травлення.) Навіть якщо найнижчий рівень найточніший, це все одно 1 з 10 людей, що дуже багато! Мої клієнти, як правило, перекосяться на жінок загалом, і молодих жінок зокрема. Я думаю, що для цього є кілька причин.

Так! СРК - це дуже реальна річ. Я думаю, що деякі люди зневажливо ставляться до лейбла, бо так багато його чують - але якщо ви задумаєтесь, то причина того, що ви його чуєте, полягає в тому, що це так часто. СРК є функціональним розладом травлення, а це означає, що це не те, що можна побачити очима. Діагноз визначається таким чином, що ваші симптоми відповідають певним критеріям, а не бачать щось на скані або в крові. Ваш лікар може виключити інші можливі причини вашого дискомфорту перед тим, як приземлитися на СРК як діагноз.