Чому у мене синяки, коли я обруч хула-хуп
Чому у мене синяки, коли я обруч?
Рожевий, фіолетовий, синій, червоний, зелений та жовтий - ці синці можуть бути в деяких красивих кольорах - але о, хлопче, чи боляче вони! Ви ходили по хулахунгу і помічали, що зараз у вас барвистий синчик? Ти не один.
Чи нормально це синці?
Так, коли ви вперше починаєте обручувати, це цілком нормально мати синці. Для початківців початківців стегна зазвичай там, де ви помітите, як утворюються різнокольорові плями.
Через кілька днів цей синці, як правило, зникають і, що досить дивно, ніколи більше не трапляються в цій області (принаймні, не від обручів).
(На веб-сайті NHS є корисна інформація про те, що насправді є синці та найкращий спосіб його лікування: https://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/ які є синці /)
Коли ви переходите до рук, грудей і колін, ви можете виявити, що ці ділянки вашого тіла також мають синці, а потім загоюються.
Деякі люди синяться легше за інших. Якщо ви виявите, що у вас все ще синяки після того, як початкові синці стихли, або у вас є такий стан здоров'я, як анемія, тоді проконсультуйтеся з лікарем.
Одна з наших викладачів розколола губу під час занять на обручі, коли вона вперше почала, у супроводі синяків у стегнах!
Що робити, коли я синяк?
стій! Як тільки ви помітите синці, перестаньте користуватися цією частиною тіла. Накладіть холодний компрес і відпочиньте кілька днів, поки синці не вщухнуть, перш ніж знову зачепити цю частину тіла.