Чому варто схуднути, якщо у вас діабет 2 типу
Справа не в тому, щоб стати худими. Суть полягає в тому, щоб отримати переваги вправ. (ISTOCKPHOTO)
Близько восьми з кожних 10 людей, які страждають на діабет 2 типу, страждають надмірною вагою або ожирінням, а надмірна вага - особливо навколо живота - є основною причиною діабету 2 типу.
Деякі люди можуть навіть "вилікувати" хворобу масовою втратою ваги (включаючи баріатричну хірургію).
Однак взаємозв'язок між вагою та діабетом 2 типу є складним.
Складний взаємозв’язок між генами, вагою та діабетом
Незрозуміла втрата ваги часом є ознакою того, що щось не так. Отже, коли вам нарешті поставлять діагноз і лікування, ви можете насправді посилення вага.
Крім того, незрозуміло, чи зайва вага спричиняє діабет, чи якийсь основний генетичний компонент сприяє обом. "Багато людей, які страждають від надмірної ваги та малорухомості, не захворіють на діабет. Отже, є важливий генетичний внесок у розвиток діабету, який виходить з-під контролю людей", - говорить доктор медицини Вільям Борнштейн, ендокринолог з клініки Еморі в Атланті. "По-друге, людям з діабетом може бути важче схуднути, що це може бути частиною хвороби".
Деякі ліки від діабету, такі як сульфонілсечовини, тіазолідиндіони, меглітиніди та інсулін, також пов'язані із збільшенням ваги. Однак користь цих препаратів у зниженні рівня цукру в крові перевищує ризик набору ваги. (Інші, такі як Byetta та метформін, можуть призвести до втрати ваги).
Хоча може здаватися, що колода складена проти вас - особливо, якщо ви втрачали і набирали вагу в минулому, - вам все одно слід докласти всіх зусиль, щоб скинути зайві кілограми. Тепер, коли у вас діабет 2 типу, мета полягає не в тому, щоб повернутися до джинсів середньої школи, а в тому, щоб запобігти інфарктам, зберегти зір та уникнути ампутацій.