Чому вживання нездорової їжі може зробити вас лінивим

Редакційна група | Опубліковано: пн, 07 квітня 2014 р., 11:13

зробити

Дослідники довели, що надмірна вага робить людей втомленими та малорухливими, а не навпаки. Життєві вчені на чолі з Аароном Блейсделлом з UCLA розмістили 32 самки щурів на одному з двох d - Чому вживання нездорової їжі може зробити вас лінивим

Життєві вчені на чолі з Аароном Блейсделлом з UCLA помістили 32 самки щурів на одну з двох дієт протягом шести місяців. Перший, стандартний раціон щурів, складався з відносно необроблених продуктів, таких як мелена кукурудза та рибне борошно. Інгредієнти другого продукту були високо оброблені, низької якості та містили значно більше цукру - проксі для дієти зі шкідливою їжею. & nbspТакож читайте - однолітки в соціальних мережах можуть впливати на ваші харчові звички

Вже через три місяці дослідники спостерігали значну різницю у кількості ваги, яку набрали щури, при цьому 16 осіб, які харчувались нездоровою їжею, стали помітно жирніше. & nbspТакож читайте - Споживання нездорової їжі збільшує ризик алергії у дітей

Експерименти, проведені дослідниками, сказав Блейсделл, припустили, що втома може бути наслідком дієти зі шкідливою їжею.

В рамках дослідження щурам дали завдання, в якому вони повинні були натиснути на важіль, щоб отримати винагороду за їжу або воду. Щури на дієті зі шкідливою їжею демонстрували погіршення роботи, роблячи значно довші перерви, ніж худі щури, перш ніж повернутися до завдання. Протягом 30-хвилинного заняття щури із зайвою вагою робили перерви, які були майже вдвічі довші за худі.

Через шість місяців раціон харчування щурів змінили, і щурам із зайвою вагою було надано більш поживну дієту протягом дев'яти днів. Однак ця зміна не допомогла зменшити їх вагу або покращити реакцію важеля. Прочитайте 10 причин, чому шкідлива їжа шкодить вашому здоров’ю.

Було й зворотне: розміщення нежирних щурів на дієті зі шкідливою їжею протягом дев’яти днів не помітно збільшило їх вагу або призвело до будь-якого зменшення їх мотивації щодо виконання важеля. Ці результати свідчать про те, що режим споживання нездорової їжі, а не лише випадкові запої, відповідає за ожиріння та когнітивні порушення, сказав Блейсделл.