Чому жувальна гумка руйнує ваше здоров’я

Хочу шматочок гумки?

чому

Це питання, яке мені часто задають, і 99 із 100 разів я кажу НІ!

Перевірте цукерковий прохід, який я нещодавно відвідав у Сінгапурі. Тут немає гумки ...

Цукерковий прохід у Target, майже вся гумка.

Причина, через яку я кажу «ні», полягає в тому, що більшість людей пропонують мені гумку з такими інгредієнтами:

Подвійна м’ята жуйки Wrigley - Штучні барвники, штучні ароматизатори, штучні ГМО-цукри, канцерогенні цукри, токсичні консерванти (Примітка - ця камедь містить цукор + кукурудзяний сироп + аспартам)

ІНГРЕДІЄНТИ: ЦУКР, ОСНОВА ДУМКИ, ДЕКСТРОЗА, КУКУРУЖНИЙ СИРОП, ПРИРОДНІ ТА ШТУЧНІ АРОМАТИ, МІНЬШЕ 2%: ГЛІЦЕРОЛ, АСПАРТАМ, АРАБІЧНИЙ ЯЗИК, СОЄВИЙ ЛЕЦІТИН, АЦЕСУЛФАМ К, КОЛЬОР (ДІОКСИД ТИТАНУ, СИНЯ, БЛЕТА, ЛАКОТ БЕТА, БЛЕКТА, ЛАКОТ

Інгредієнти ясен Trident - Штучні барвники, штучні ароматизатори, ГМО, канцерогенні цукри, токсичні консерванти (Примітка: Ця камедь містить ксиліт + 3 інші цукру, включаючи аспартам)

Інгредієнти жувальної гумки - Штучні барвники, Штучні ароматизатори, ГМО-цукри, токсичні консерванти

Інгредієнти ясен орбіти - Штучні барвники, штучні ароматизатори, канцерогенні цукри, токсичні консерванти

Wrigley’s 5 Gum - Штучні барвники, штучні ароматизатори, канцерогенні цукри, токсичні консерванти

Раніше я пристрастився до гумки. Я б абсолютно збентежився, якби після їжі не мав їх у сумочці чи коморі. Але це ще до того, як я зрозумів, що інгредієнти жувальної гумки повільно саботували моє здоров’я.

Однією з причин, чому люди жують гумку, є втрата ваги. Жувальна гумка затримує рот, щоб ви не тягнулися до їжі, так? Основним інгредієнтом усіх цих ясен є штучні підсолоджувачі, і споживання їх не буде працювати як довгострокова стратегія для схуднення. Доведено, що штучні підсолоджувачі стимулюють ваш апетит, збільшують тягу до вуглеводів, сприяють накопиченню жиру та збільшенню ваги.

Подумайте про це - коли хтось вживає щось солодке, але в ньому мало або зовсім немає калорій - їхній мозок отримує сигнал про необхідність більше калорій, оскільки їх організм насправді не отримує енергії (тобто достатньої кількості калорій), щоб отримати задоволення. Тож ця людина продовжує шукати задоволення в іншому місці і в кінцевому підсумку прагне більше.

Крім того, існують більш небезпечні побічні ефекти від штучних підсолоджувачів, особливо аспартам, який вважається однією з найбільш небезпечних речовин, дозволених у нашому харчуванні. Понад 10 000 скарг на цю речовину було подано до FDA щодо цієї речовини, і насправді ніколи не було доведено, що вона безпечна до того, як вона була схвалена для використання в наших продуктах харчування. Аспартам пов’язаний з діабетом, аутоімунними розладами, депресією (що може призвести до того, що ви їсте більше - ще раз), вродженими вадами розвитку та кількома формами раку.

Мене найбільше засмучує те, що Trident зараз рекламує, що його камедь виготовлена ​​з ксилітом - але в ньому все ще є аспартам! Маркетинг Trident - найкращий ... Він обдурить навіть найрозумніших людей.

Ще одним інгредієнтом, який я повинен зазначити, є те, що у всіх цих ясен є BHT. Застосовується як бальзамувальна рідина та у реактивному паливі. BHT є забороненою речовиною в декількох країнах і пов'язана з раком у дослідженнях на тваринах. Що поганого в цій картинці?