Чорниця та ожиріння - ти - цілитель
Чорниця, здорове лікування та засіб для зменшення ожиріння
Смачна Здорова Чорниця
Ми всі знаємо, що ягоди мають смак, і багато хто з нас знає, що вони корисні для нас. Наукові дослідження показали, що ягоди підтримують імунну функцію, психічне здоров’я, зменшують ожиріння, знижують ризик серцево-судинних захворювань та діабету ІІ типу. Я вважаю ягоди корисними для запобігання або зменшення триваючого запалення в організмі. Тому вони є джерелом захисту багатьох сучасних хронічних захворювань, які страждають на людину.
Підказка: Ці ягоди зліва - це заморожена органічна чорниця від Sunset Valley Organics. Я купую їх через Azure, який доставляє місця вивезення по всій території Сполучених Штатів. Чи знаєте ви, як важко знайти стиглі, заморожені, органічні чорниці?
Інші ягоди також здорові
В основному всі яскраві кольорові їстівні ягоди будуть містити антоціанідини (тип поліфенолу), які пов'язані з протизапальною активністю та ягідними властивостями для здоров'я. Ці ягоди включають, але не обмежуючись ними, чорницю, чорницю, бузину, журавлину, смородину, полуницю, брусницю, аронію, ожину, наперстку, малину та маріонберрі.
Ягоди бродіння, що зменшують жир
Деякі з вас знають, як я люблю бродити речі. Цікаво відзначити, що нещодавно було виявлено, що ферментований чорничний сік має антиадипогенну активність у чашках Петрі та мишах. Насправді люди говорять, що це зменшує утворення жирових клітин і може мати властивості проти ожиріння для людей.