Чотири основи безпечності харчових продуктів, які можуть бути порятунком; Food Insight

безпечності

Листова зелень, нежирне м’ясо, свіжі фрукти ... всі вони є частиною здорової дієти. Але навіть у цих поживних продуктах може бути маленький брудний секрет: шкідливі бактерії.

Практика безпечного поводження з продуктами харчування є важливою, але часто нехтуваною складовою здорового способу життя. Врешті-решт, їжа не може бути поживною, якщо їсти її не безпечно, тому завжди хороший час, щоб поговорити про кроки для того, щоб ваша сім’я не страждала від їжі.

Основи безпечного поводження з продуктами харчування можна узагальнити чотирма словами: очистити, розділити, приготувати та охолодити. Але недостатньо згадати цю мантру; ви повинні застосувати це на практиці. Щоб розпочати, ми зібрали кілька швидких рекомендацій щодо безпеки продуктів харчування:

Чистий

Безпечна їжа буквально у ваших руках. Багато людей не готуються до ретельного миття рук перед тим, як готувати їжу. Обов’язково проводити скраб з милом і теплою водою протягом 20 секунд.

Ось цікавий, простий спосіб переконатись, що ви скрабуєте досить довго, щоб виконати роботу: Співайте «З днем ​​народження» (будь ласка, собі) на всьому протязі двічі як миєшся.