Чотири таємні хитрощі для схуднення знаменитостей Голландія; Барретт

Знаменитості постійно присутні на сторінках глянцевих журналів, а також на великому та малому екранах. Їхнє приватне життя часто привертає величезну увагу широкої громадськості, але рідко більше, ніж тоді, коли відбувається трансформація фітнесу.

таємні

Ось деякі відомі казки про схуднення знаменитостей.

Крістіан Бейл

Крістіан Бейл сумно відомий тим, що втрачає величезну кількість ваги та збирає м’язові плити при падінні капелюха. Його найбільший епізод схуднення відбувся під час підготовки до його фільму "Машиніст" 2004 року. За цю роль він скинув 65 фунтів ваги і поставив своє здоров'я на мелі. Як повідомляється, його таємницею була надзвичайна катастрофічна дієта, що включала лише одну консерву тунця та одне яблуко на день. [1]

Міла Куніс

Хоча актриса Міла Куніс ніколи не страждала зайвою вагою, вона протягом 5 місяців скинула 20 фунтів за роль у нагородженому фільмом "Чорний лебідь" 2010 року. Очевидно, вона обрала порівняно здорову дієтичну стратегію, харчуючись з помірним дефіцитом калорій і готуючи їжу службою доставки їжі.