Ці 21 їжа змушує вас пахнути слайд-шоу - щоденне харчування
Ці 21 їжа змушує вас пахнути
Ви сидите в трохи теплому поїзді, переповненому пасажирами, і раптом у вас з’являється запах «тухлого яйця». Зупинка за зупинкою, натовп рідшає, але цей тяжкий запах залишається. Ви шукаєте злочинця як можна тонше, молячись, щоб знайти місце далеко від винуватця. Коли ваша голова обертається, вас знову вражає цей сморід. Він настільки сильний, що ви можете поклястись, що це були ви. Ти безтурботно опускаєш голову до пахви ... Зачекай хвилинку: Це ти! Але ти навіть сьогодні не впорався! І ти прийняв душ сьогодні вранці! І ви носите дезодорант!
Те, що ви їсте, може безпосередньо впливати на ваш запах і не лише на ваше дихання.
Ось 21 їжа, від якої неприємно пахне.
По-науковому, це зводиться до того, як ваше тіло метаболізує смердючі сполуки сірки, що містяться в багатьох продуктах харчування, таких як часник, кмин та спаржа. Незважаючи на те, що запах часнику не є нічим новим (кажуть, що він захищає і вампірів, і комарів), сморід, забруднений спаржею, може бути не таким вже звичним. Можливо, ви навіть не підозрювали, що деякі продукти з нашого списку можуть мати такий вплив на вас.
Якщо у вас гаряче побачення або співбесіда, або ви просто плануєте виходити на публіку, можливо, ви захочете залишити ці продукти поза денним меню. А якщо ви не можете, ось кілька прийомів, які допоможуть дезодорувати ці неприємні запахи.
Алкоголь
Ви коли-небудь були похмільні і думали, що відчуваєте запах випивки, що просочується з ваших пор? Ну, ти абсолютно міг. Ваше тіло надсилає алкоголь через кров перед тим, як покинути вашу систему, а це означає, що алкоголь просочується через пори та потові залози, створюючи різкий і відчутний похмільний запах.
Дезодорує: найкращий спосіб, звичайно, це пити в міру. Але якщо у вас їх вже було занадто багато, єдиний спосіб видалити запах - змити алкоголь із вашої системи. Вживання тонн води може допомогти зменшити концентрацію випивки в крові.
Спаржа
Дозрілий запах спаржі з’являється, здавалося б, нешкідливо, але скажіть це хлопцеві в сусідній лавці ванної. Спаржа змушує сечу смердіти, коли сполука сірки меркаптан руйнується в травній системі, хоча ефект може варіюватися в залежності від людини. Якщо ви один з тих, чия сеча не пахне після вживання спаржі, це тому, що ваше тіло не має ферменту для розщеплення меркаптану.
Дезодоруйте: якщо ви боїтеся образити у громадській вбиральні, спробуйте знайти смачну альтернативу спаржі. Болгарський перець можна легко посмажити або приготувати на грилі, подібно до спаржі, без наслідків.
Буряк
У цих червоних цибулинах багато метилу, тож, хоча вони чудово підходять для вас і багаті життєво важливими поживними речовинами, вони також містять гострий удар. Їжа з високим вмістом метилу розщеплюється в травній системі, утворюючи хімічну сполуку, яка називається триметиламін або ТМА. Ця сполука виділяється на шкіру і створює «рибний» запах, який багатьом здається відразливим.
Дезодорує: зберігайте буряк та інші продукти з високим вмістом метилу, коли ви ночуєте. Люди, які сидять поруч із вами за обідом, подякують вам.
Брокколі, капуста, брюссельська капуста
У маленьких дітей по всій Америці тепер є причина кинути деякі з цих огидних овочів. Ці продукти, багаті сіркою, містять поживні речовини та антиоксиданти, які можуть допомогти позбавити організм від токсинів та канцерогенних клітин, але вони також відповідають за сильний запах. Цей сморід представляється у соціально-калічній формі метеоризму. Сірка в цих продуктах відповідає за тухло-яєчний запах, який зуби зазвичай залишають позаду.
Дезодорує: хрестоцвіті овочі життєво важливі для нашого здоров’я. Отже, коли ви перебуваєте в комфорті власного будинку, їжте цю зелень! Ви також можете прокип’ятити, щоб видалити частину смороду, перш ніж закінчити їх готувати. Тим часом від таких прянощів, як коріандр, куркума та кмин, ви не тільки залишите запах свіжості, вони також допоможуть контролювати ваші викиди.
Жуйка
Ви думали, що гумка повинна вирішувати проблеми із запахом, а не погіршувати їх. Але наступного разу, коли ви збираєтеся засунути в рот камедь без цукру, добре подумайте. Жувальна гумка збільшує кількість повітря, яке ви ковтаєте разом із косою, викликаючи скупчення газів у шлунку. Цей газ виходить - ви вже здогадалися - інший кінець.
Дезодорує: якщо ви хочете уникнути неприємних запахів, пропустіть жувальну гумку і замість цього виберіть кілька розчиняючих монетних дворів.
Кава
Цей улюблений ранковий прийом навряд чи змусить гаряче побачення захотіти вас забрати. Кофеїн стимулює вашу центральну нервову систему, незмінно викликаючи активацію потових залоз. Кава також відрізняється високою кислотністю, яка моментально пересушує рот. Коли бракує слини, бактерії ростуть і живляться сполуками сірки, що створюють неприємний запах з рота.
Дезодорує: пропустіть каву вранці і поїдьте на трав'яний чай без кофеїну. Це не тільки здоровий вибір, але й активно тримає ваш запах з рота.
Каррі/кмин
Смак тікка-масали може бути не вартим затяжного смороду, який з ним поставляється. Аромати прянощів, таких як каррі та кмин, можуть створити для вас будинок у ваших порах і тушкувати цілі дні.
Дезодорує: Навіть коротка щітка з кмином може викликати стійкий запах. Натомість спробуйте кардамон, ароматне насіння рослини з сімейства імбирних, яке швидко пронизує тіло і залишає свіжий аромат.