Ці продукти змушують вас вирватися із слайд-шоу - щоденне харчування
Ці продукти змушують вас прорватися
Отже, ви думали, що прищі зникнуть з вашим незручним етапом. Вам сказали, що це щось для підлітків опушеного віку, лише проблема, поки ви не постарієте і ваша шкіра дивом не очиститься. Але ваша незграбна фаза, мабуть, ніколи не закінчувалася. Ваша шкіра все ще бореться з чорними крапками, проривами та плямами, незалежно від того, як часто чи добре ви миєте обличчя.
Ви не є аномалією - за деякими дослідженнями, 20 відсотків людей борються з прищами до 20-30 років. Деякі люди навіть борються з розладом вугрів протягом усього свого дорослого життя. Гроші та час, витрачені на лікування вугрів, скоріш за все, склали мільярди доларів, тоді як лише деякі продукти справді колись сильно вплинули.
Деякі прищі виникають через нехтування доглядом за шкірою, але іноді прищі непередбачувані. Це може бути спричинено гормональними змінами, факторами навколишнього середовища або стресом. Недолік сну може сприяти проривам, і навіть кофеїн може зіграти свою роль. Хоча ми не знаємо, що допоможе вам очистити колір обличчя, ці продукти можуть погіршити ситуацію.
Алкоголь
Дуже мало обставин, при яких алкоголь корисний для вас. Отже, ми робимо ставку, що ви бачили, що це настане. Але випивка навіть у помірних кількостях може спричинити негайні спалахи. Міркування просте: випивку часто вживають разом із тонною цукру, а алкоголь зневоднює вас. Обидва ці речі в сукупності в основному є прищами, які чекають.
Шоколад
На жаль, цей підкріплений наукою - шоколад змушує вас зриватися. Якщо ви почуваєтесь пригніченим і прагнете підбору, шоколад зробить трюк і покращить ваш настрій. Але це поверне це пізніше, коли ви знайдете запальні докази на своєму обличчі.
Кокосове масло
Не панікуйте: ми знаємо, що Американська асоціація серця налякала вас на початку цього року тим випуском, який заявив, що кокосова олія не є еліксиром здоров’я, яким ми думали. Але речі вам справді гарні. У ньому є корисні жири та необхідні мінерали, такі як магній. Однак, вживаючи продукти, приготовані з кокосовою олією, це може закупорити пори. Часто мийте обличчя, і ви повинні бути на чистоті.
Молочна
Досі немає причин плакати за молоком, пролитим чи ні - на відміну від того, що багато повідомлень там вам сподобаються, молочні продукти за своєю суттю не є для вас поганими. Більшість молочних продуктів, таких як молоко, йогурт та сир, насправді наповнені варенням поживними речовинами, включаючи вітамін D, кальцій, білки тощо. Однак у деяких дослідженнях молочні продукти асоціюються з вищим рівнем вугрів. Багато людей вважають, що це пов’язано з гормональними змінами, які відбуваються після вживання молочних продуктів, але дослідження є безрезультатним.