Ця мама поділилася важливим УРП щодо форми схуднення після вагітності
Жінка, яка стоїть за популярною серією тренувань на вимогу, пояснює, чому скидання кілограмів вагітності не є її головною метою на 2019 рік.
Втратити вагу дитини непросто нікому - навіть засновниці "Бікіні-тіло матусі" Бріані Крістін.
Мама чотирьох дітей (з її п'ятою дитиною в дорозі!) - особистий тренер, чиї проблеми з фітнесом допомогли незліченним мамам перетворити своє тіло. Але Крістін, яка скинула 100 кілограмів у 2011 році після народження третьої дитини, хоче дати зрозуміти десяткам тисяч жінок, які стежать за нею в соціальних мережах: мами - це набагато більше, ніж просто цифра в масштабі. (Пов’язане: Катріна Скотт, чому це тонізує, каже, що віддає перевагу своєму тілу після вагітності)
У четвер, 11 січня, вагітний гуру тренувань розмістив у Facebook чесний, щирий "PSA". Вона також поділилася тим, що зважила протягом останніх семи років, зазначивши, де народилися немовлята і коли вона ще годувала грудьми. (Пов’язане: 5 причин збільшення ваги вагітності не таке вже й погане, як ви думаєте)
Суть PSA Крістін? Як вона сказала, "моя мета - шанувати, любити і поважати своє тіло в 2019 році. Те саме, що я робив у кожен другий сезон свого життя з часу заснування цієї дивовижної спільноти!"
Спільнота шанувальників "Бікіні-тіло матусі", здавалося, по-справжньому оцінила нагадування Крістін про те, що "вартість не визначається цифрами на шкалі чи розміром одягу, в якому я перебуваю". (Пов’язане: Пета Мургатройд розкриває, як тіла після дитини не просто `` скорочуються назад '')