Ця улюблена дієта Супермодель може ненавмисно призвести до збільшення ваги - NewBeauty
Моделі Victoria's Secret відомі своїм підтягнутим, м’язистим тілом, але не лише генетиці вони повинні дякувати за це, сувора дієта та енергійний режим фізичних вправ є життєво важливими і для їх статури. Але всупереч загальноприйнятій думці, ті стрункі і надто підтягнуті фігури не є досягається за допомогою однієї дієти, яку більшість з нас вважає, що моделі люблять - очищення соку.
Якщо ви не знайомі з очищенням від соку, це, по суті, дієта, коли учасник протягом короткого періоду часу вживає лише рідини, виготовлені з фруктів та овочів. Дієта обіцяє детоксикацію і швидкий початок зниження ваги, але це не завжди так. За словами персонального тренера Victoria's Secret Джастіна Гелбанда (який працює з такими моделями, як Міранда Керр і Карлі Клосс), ця дієта - одна з найгірших речей, яку ви можете зробити, якщо хочете схуднути. Насправді Гелбанд стверджує, що деякі з його модельних клієнтів пробували очистити соком і в кінцевому підсумку набирання вага замість цього.