COVID-19 Самоізоляція Міністерство охорони здоров’я Нова Зеландія

Керівництво з самоізоляції в домашніх умовах

Останнє оновлення: 23 серпня 2020 року

На цій сторінці:

Дивитися також:

До кого це стосується

Люди, які тісно контактували з підтвердженим або ймовірним випадком захворювання на COVID-19

Якщо вас визначили як близького контакту, з вами зв’яжеться Міністерство охорони здоров’я або підрозділ громадського здоров’я місцевої районної ради охорони здоров’я через процес відстеження контактів.
Якщо вам сказали, що ви тісний контакт, то вам потрібно самоізолюватись протягом 14 днів з моменту останньої дати контакту зі справою, поки вони вважалися інфекційними
Вас попросять самоізолюватись вдома або, за певних обставин (наприклад, утриман це підтверджений випадок), в керованому закладі.
Якщо у вас відсутні симптоми, домашні контакти не потребують самоізоляції.

Люди, які чекають результату тесту за попередженням рівня 3 або 4

Якщо у вас є симптоми COVID-19 і випробовується, вам потрібно самоізолюватись, очікуючи результатів тесту.
Навіть якщо у вас негативний результат тесту, вам слід залишатися вдома в нездужанні або за рекомендацією лікаря.
Вам слід звести до мінімуму контакти з іншими членами вашої родини, поки ви чекаєте результату тесту.
Іншим у вашому домі потрібно лише самоізолюватись, поки ви чекаєте результатів, якщо ви проходите тестування, оскільки у вас є симптоми і є тісний або випадковий контакт підтвердженого (або ймовірного) випадку COVID-19, у якого розвинулися симптоми.

Люди, що живуть в одному домогосподарстві з кимось, хто має близькі контакти та симптоматику

Якщо ви живете в одному домогосподарстві з кимось, хто має симптоматику і був визнаний як тісний контакт, то вам слід самоізолюватись, поки вони чекають результату тесту.

Інформація для інших, що самоізолюються

Повітряний та судновий екіпаж

Дивіться сторінку прикордонного контролю щодо вимог щодо самоізоляції.

Люди отримали звільнення від керованої ізоляції

Якщо вам було надано звільнення від керованої ізоляції, слід слідувати порадам, наданим вам. Поради, які вам дають, мають перевагу над цими загальними порадами.

Люди, які пройшли тестування без факторів ризику на рівні сповіщення 1 та 2

Якщо у вас немає факторів ризику впливу COVID-19, але у вас є симптоми, що відповідають COVID-19, ви все одно можете пройти тест на COVID-19, щоб допомогти контролювати передачу COVID-19 у Новій Зеландії.

На рівнях сповіщення 1 і 2 немає необхідності самоізолюватись в очікуванні результатів тесту, однак, оскільки у вас, швидше за все, є інша хвороба, вам слід залишатися вдома в нездужанні та слідувати порадам свого лікаря про те, коли ви можете повернутися до робота/школа.

Про самоізоляцію

Самоізоляція є ефективним запобіжним заходом для захисту оточуючих вас - вашої родини, друзів, колег - від потенційного зараження COVID-19. Це означає вживати простих, здорових глуздів кроків, щоб якомога більше уникати тісного контакту з іншими людьми, як і з сезонним вірусом грипу. Ми знаємо, що це напружений час, але вжиття цих заходів допоможе захистити вас, вашу сім’ю та всю Нову Зеландію від COVID-19 та інших поширених інфекційних захворювань.

Вам слід звести до мінімуму контакт з іншими вашими домочадцями, поки ви чекаєте результату тесту. Іншим у вашому домі потрібно лише самоізолюватись, поки ви чекаєте результатів, якщо у вас є симптоми та є тісний або випадковий контакт підтвердженого або (ймовірного) випадку COVID-19.

У вас не повинно бути відвідувачів у вашому домі, але друзям, родичам або водіям, що доставляють, нормально залишати їжу та запаси.

Ви не повинні ділитися посудом, питними склянками, чашками, посудом, рушниками, подушками чи іншими предметами з іншими людьми у вашому домі. Після використання цих речей слід ретельно вимити їх водою з милом, помістити в посудомийну машину для чищення або випрати у пральній машині.

Ваш лікар буде радити, коли ви зможете залишити самоізоляцію.

На цій сторінці є більше інформації про всі ці аспекти.

Якщо вам або іншим стає погано під час самоізоляції

Протягом 14 днів, коли ви самоізолюєтесь, ви будете спостерігати за симптомами COVID-19. Якщо у вас з’являються симптоми, зверніться до Healthline безкоштовно за номером 0800 358 5453. Симптомами COVID-19 є один або кілька кашлю, лихоманки, задишки, болю в горлі, чхання та нежиті та тимчасової втрати нюху.

Можливо, ви пройдете тест на COVID-19. Якщо ви знаходились у тісному або випадковому контакті з підтвердженим або ймовірним випадком COVID-19 і у вас проявляються симптоми, ваші домашні контакти повинні самоізолюватись в очікуванні результатів тесту.

Якщо вам погано, ви можете вийти з дому, щоб отримати доступ до медичних послуг, але вам потрібно заздалегідь повідомити службу, що ви перебуваєте в самоізоляції, і надіти маску, якщо вона надає вам таку при вході до своїх приміщень. Ви повинні користуватися приватним транспортом для доступу до медичних послуг, якщо вам не потрібні екстрені послуги.

Якщо вам потрібно зателефонувати до служби екстреної допомоги, повідомте їх про те, що ви перебуваєте в самоізоляції.

З усіх питань, що не стосуються здоров’я, телефонуйте за номером 0800 уряду (0800 779 997).

Якщо комусь, з ким ви живете, стає погано, поки ви самоізолюєтесь, вони повинні безкоштовно зателефонувати до свого лікаря загальної практики або Healthline за номером 0800 358 5453.

Основна порада

Залишитися вдома та самоізолюватись - це власні виклики, але є щось, що можна зробити, щоб полегшити 14 днів.

Гігієна

Часто мийте руки

Ви можете захистити себе та людей, з якими живете, часто чистячи руки протягом дня. Перед тим, як ретельно висушити руки, слід користуватися теплою водою та скрабувати з милом принаймні 20 секунд. Ви також можете використовувати дезінфікуючий засіб для рук, якщо ваші руки не помітно забруднені. Належна гігієна рук - один із найефективніших способів зменшити ризик зараження для вас та інших людей. Якщо ви живете з іншими, їм також слід регулярно мити руки в якості запобіжного заходу.