Цукіні-яловичина-рисова сковорода готовий набір з’їсти

Інгредієнти

Напрямки

Інгредієнти

Готовий до приготування?

КУПІТЬ ВСІ ІНГРЕДІЄНТИ ВИДАЛИТИ З КОШИКА

1 фунт яловичого фаршу (85% нежирної)

2 склянки, розрізані вздовж, нарізані цукіні (2 склянки = 1-1/2 мед)

1/2 склянки подрібненої цибулі

1/2 чайної ложки солі

1 банка (14,5 унцій кожна) Помідори Hunt's®, обсмажені на кубиках з часником, необідні

1-1/2 склянки білого рису швидкого приготування, неварений

3/4 склянки подрібненої суміші сиру Чеддер та Монтерей Джек

Інформація про харчування

306 калорій, 25 г вуглеводів

Кабачково-яловича-рисова сковорода

% Щоденної вартості Кальцій Вуглеводи Холестерин Загальний жир Залізо Калорії Натрію Білок Насичених жирів Цукри Харчові волокна Вітамін С Вітамін А

151 мг	15%
25 г.	8%
61 мг	20%
13 г.	20%
4 мг	21%
306 ккал	15%
465 мг	19%
21 г.	42%
6 г.	30%
3 г.	0
2 г.	8%
8 мг	13%
646 Дж	13%

---