Цукор у курці, на 100 г - дієта та фітнес сьогодні

Ласкаво просимо до вмісту цукру в харчових продуктах у 100 різних видах курки, від 2,4 до 0 г на 100 г. Основним видом курки є Курячий спред, де кількість цукру в 100 г становить 0,47 г.

Двадцять найкращих курячих продуктів з високим вмістом цукру

Нижче наведено зведений список для двадцяти найкращих курячих виробів, класифікованих за кількістю або рівнем цукру в 100 г.

1. Пиріг з курячим горщиком, заморожене блюдо, підготовлене: 2,4 г (3% RDA)
2. Курка, крило, заморожена, глазурована, зі смаком барбекю, підігріта (мікрохвильова піч): 2,1 г (2% RDA)
3. Курка, крило, заморожена, глазурована, ароматизована барбекю: 2,04 г (2% RDA)
4. Курка, крило, заморожена, глазурована, зі смаком барбекю, з підігрівом (звичайна піч): 1,94 г (2% RDA)
5. Курка, нагетси, біле м’ясо, напівготове, заморожене, не підігріте: 1,27 г (1% RDA)
6. Курячі тендери в паніровці, заморожені, підготовлені: 1,24 г (1% RDA)
7. Курка, нагетси, темно-біле м’ясо, напівготове, заморожене, не підігріте: 0,8 г (1% RDA)
8. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, шкіра: 0,7 г (1% RDA)
9. Куряча грудка, гастроном, коктейль приправлений, нарізаний, розфасований: 0,62 г (1% RDA)
10. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, м’ясо та шкіра крил: 0,6 г (1% RDA)
11. Курячий рулет, легке м’ясо: 0,57 г (1% RDA)
12. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, крило, тільки м’ясо: 0,53 г (1% RDA)
13. Курячий спред: 0,47 г (1% RDA)
14. Курячі грудки, варені, звичайна піч: 0,41 г (0% RDA)
15. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, м'ясо та шкіра: 0,4 г (0% RDA)
16. Курячі грудки в паніровці, неварені: 0,37 г (0% RDA)
17. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, тільки м’ясо з м’яса: 0,31 г (0% RDA)
18. Куряча грудка, знежирена, смак мескіту, нарізана скибочками: 0,2 г (0% RDA)
19. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, м'ясо та шкіра гомілки: 0,12 г (0% RDA)
20. Курка, бройлер, коктейль, барбекю, м’ясо та шкіра стегна: 0,12 г (0% RDA)

Виходячи з двадцяти найпопулярніших курячих виробів або продуктів, що містять цукор, ми маємо більш детальний розклад курячого спред, а найвищий елемент, що містить цукор, - це пиріг з курячим горщиком, заморожене блюдо. Ми також даємо порівняння середніх значень, середніх значень та найнижчих значень разом із порівнянням з іншими групами продуктів харчування та оцінюємо ефекти зберігання та приготування на 100 видів курки.

Унизу сторінки знаходиться повний список 100 різних видів курки на основі вмісту різних порцій у грамах та унціях (та інших розмірів порції), що забезпечує всебічний аналіз вміст цукру в курці.

Курячий спред - Харчовий вміст та діаграма

Повний вміст поживної речовини, відсотки RDA та рівні для курячого спред слід враховувати разом із вмістом цукру. Цей харчовий профіль є частиною нашого списку продуктів харчування та напоїв, що входять до загальної групи ковбас та м’ясних закусок. Інші важливі та пов’язані з цукром поживні речовини - це калорії, білки, жири та вуглеводи. Для цієї порції 100 г у вашому раціоні кількість калорій становить 158 ккал (8% RDA), кількість білка - 18,01 г (32% RDA), кількість жиру - 17,56 г (27% RDA) і кількість Вуглеводи складають 4,05 г (3% RDA). Харчовий вміст та факти для 100 г, що включає калорії, білки, жири та вуглеводи, наведені в таблиці RDA нижче у відсотках від рекомендованої добової норми разом із вмістом цукру в курці.

---