Цукор у меді, на 100 г - дієта та фітнес сьогодні

Ласкаво просимо до вмісту цукру в харчових продуктах у 2 різних видах меду, від 82,12 г до 0,17 г на 100 г. Основним видом меду є Мед, де кількість цукру в 100г становить 82,12г.

Мед - харчовий вміст та діаграма

Повний вміст поживної речовини, відсотки RDA та рівні меду слід враховувати разом із вмістом цукру. Цей харчовий профіль є частиною нашого списку продуктів харчування та напоїв, що входять до загальної групи «Солодощі». Іншими важливими та пов'язаними з цукром поживними речовинами є калорії, білки, жири та вуглеводи. Для цієї порції 100 г у вашому раціоні кількість калорій становить 304 ккал (15% RDA), кількість білка 0,3 g (1% RDA), кількість жиру 0 g і кількість вуглеводів 82,4 g ( 63% RDA). Харчовий вміст та факти для 100 г, які включають калорії, білки, жири та вуглеводи, наведені в таблиці RDA нижче у відсотках від рекомендованої добової норми разом із вмістом цукру в меді.

Наш запатентований показник харчової щільності дає харчову цінність із 100 на основі 9 різних вітамінів, мінералів та макроелементів. Мед має показник харчової цінності 13 із 100. Порівняння вмісту цукру та харчової щільності в 100 г для меду; Ми класифікуємо це як продукт із високим вмістом цукру. Що стосується загальної поживної цінності, ми класифікуємо це як продукт з низькою харчовою цінністю.

Кількість цукру на 100 калорій

Вміст на типовий розмір порції 1 чашка (або 339 г)

Щоб дати 100% RDA, 0,3 порції типового розміру порції 1 чашка (або 339 г) дають повну RDA. У перерахунку на грамову масу та загальний вміст цієї порції вміст калорій становить 1030,56 ккал, вміст білка 1,02 г, вміст жиру 0 г та вміст вуглеводів 279,34 г. Відсотки наведені нижче в діаграма цукру, для типової порції цукру та супутніх та важливих харчових цінностей.

---