Цукор у пирозі, на 100 г - дієта та фітнес сьогодні
Ласкаво просимо до вмісту цукру у харчових продуктах у 14 різних видах пирога, від 36,27 г до 6,19 г на 100 г. Основним видом пирога є Пиріг, персик, де кількість цукру в 100г становить 6,19г.
Десятка пирогів із високим вмістом цукру
Нижче наводиться зведений список десяти найпопулярніших виробів пирога, які класифікуються за кількістю або рівнем цукру в 100 г.
1. Пиріг, кокосовий крем, комерційно приготований: 36,27 г (40% RDA)
2. Пиріг, фарш, приготований за рецептом: 28,31 г (31% RDA)
3. Пиріг, пекан, комерційно приготований: 25,18 г (28% RDA)
4. Пиріг, лимонний безе, комерційно приготований: 23,86 г (27% RDA)
5. Пиріг, голландське яблуко, комерційно готується: 22,02 г (24% RDA)
6. Пиріг, смажені пироги, фрукти: 21,4 г (24% RDA)
7. Пиріг, гарбуз, комерційно приготований: 18,88 г (21% RDA)
8. Пиріг, яблуко, комерційно готується, збагачене борошно: 15,65 г (17% RDA)
9. Пиріг, вишня, комерційно приготований: 14,29 г (16% RDA)
10. Пиріг, ванільний крем, приготований за рецептом: 12,68 г (14% RDA)
Виходячи з десяти найпопулярніших пунктів пирога або продуктів, що містять цукор, ми маємо більш повну розбивку на пиріг, персик та найвищу позицію, що містить цукор - пиріг, кокосовий крем, комерційно приготований. Ми також даємо порівняння середніх значень, середніх значень та найнижчих значень разом із порівнянням з іншими групами продуктів харчування та оцінюємо ефекти зберігання та приготування на 14 видах пирога.
Внизу сторінки знаходиться повний список 14 різних видів пирога на основі вмісту різних порцій у грамах і унціях (та інших розмірів порції), що забезпечує всебічний аналіз вміст цукру в пирозі.
Пиріг, персик - Харчовий вміст та діаграма
Повний вміст поживної речовини, відсотки RDA та рівні для пирога, персика слід враховувати разом із вмістом цукру. Цей харчовий профіль є частиною нашого списку продуктів харчування та напоїв загальної групи хлібобулочних виробів. Іншими важливими та пов'язаними з цукром поживними речовинами є калорії, білки, жири та вуглеводи. Для цієї порції 100 г у вашому раціоні кількість калорій становить 223 ккал (11% RDA), кількість білка 1,9 g (3% RDA), кількість жиру 10 g (15% RDA) і кількість Вуглеводи складають 32,9 г (25% RDA). Харчовий вміст та факти для 100 г, що включає калорії, білки, жири та вуглеводи, наведені в таблиці RDA нижче у відсотках від рекомендованої добової норми разом із вмістом цукру в пирозі.
Наш запатентований показник харчової щільності дає харчову цінність із 100 на основі 9 різних вітамінів, мінералів та макроелементів. Пиріг, персик має показник харчової цінності 14 із 100. Порівняння вмісту цукру та харчової щільності в 100 г для пирога, персика; Ми класифікуємо це як продукт із середнім та низьким вмістом цукру. Що стосується загальної поживної цінності, ми класифікуємо його як продукт із середньою харчовою щільністю.