Дефіцит магнію та остеоартроз Догляд медичний

Деякі вважають магній чудодійним мінералом. Його біологічні функції занадто численні, щоб забезпечити тут, крім захисних функцій при серцево-судинних захворюваннях, деяких видах раку, метаболізмі холестерину, проблемах втоми, проблемах сну та депресії та тривоги. У цій статті ми зупинимося на корисному впливі магнію на біль у суглобах.

медичний

  • У новому дослідженні від лютого 2018 року виявили лікарі Університету Міннесоти зниження споживання магнію було пов’язано з посиленням болю та функції при артрозі колінного суглоба, особливо серед осіб з низьким споживанням клітковини.(1)

Переваги магнію в допомозі хворим на остеоартроз

Лікарі Університету Тунцзи, Шанхай, Китай опублікували своє дослідження в медичному журналі "Науки про життя" щодо переваг магнію в допомозі пацієнтам з остеоартритом. Ось що вони сказали:

  • Магній бере активну участь у фізіологічних процесах людини (запалення), які можуть відігравати ключову роль у генерації та прогресуванні захворювань.
  • Дефіцит магнію вважається основним фактором ризику розвитку та прогресування артрозу.
  • Дефіцит магнію активний у кількох шляхах, які були причетні до артрозу, включаючи:
    • посилення медіаторів запалення,
    • пошкодження хряща,
    • дефектний біосинтез хондроцитів (хрящ у вас поганий),
    • кальцифікація в м’яких тканинах,
    • і ослаблений ефект знеболюючих препаратів (магній змушує знеболюючі засоби працювати ефективніше, про що потрібно поговорити з лікарем).
  • Рясні дані на моделях тварин зараз свідчать про те, що харчові добавки або ін’єкції магнію є ефективними методами лікування остеоартриту. (2)

Друга група китайських дослідників, яка писала в журналі "PLOS Public Library of Science", вивчила взаємозв'язок поперечного перерізу між дієтичним споживанням магнію та рентгенологічним артрозом колінного суглоба, звуженням суглобової щілини та остеофітами (кістковими шпорами).

Навчальні моменти.

Китайська команда врахувала ці факти з попередніх досліджень, які свідчать про те, що низький рівень магнію може сприяти хронічному запаленню та дегенеративним захворюванням суглобів.

  • Системне запалення низького ступеня може відігравати важливу роль у розвитку та прогресуванні артрозу.
  • Попередні дослідження показали, що низьке споживання магнію в їжі було пов’язано з підвищенням рівня С-реактивного білка в сироватці крові.
  • Дослідження на тваринах також вказували на те, що деякі прозапальні цитокіни (інтерлейкін-6, фактор некрозу пухлини α) збільшувались при позбавленні магнію у досліджуваних тварин.
    • Примітка: Наша стаття Синовіт коліна | Синовіальне запалення коліна пояснює більше.
  • Існує також сильна кореляція між магнієм та імунною реакцією. (Низький рівень магнію поганий відгук, хороший рівень магнію кращий відгук).
  • Активація клітин:
    • (наприклад, макрофаги (клітини, що очищають мертву та відмираючу тканину),
    • нейтрофіли (імунні клітини, які спрямовуються до місця зараження або запалення),
    • та повідомляється, що ендотеліальні клітини (клітини кровоносних судин, які діють під час хронічного запалення як транспорт рідини серед інших видів діяльності) також пов’язані з дефіцитом магнію.