Дефіцит вітаміну D може призвести до ожиріння - Times of India
Зараз у нас є ще одна вагома причина для підтримки рівня вітаміну D. Його дефіцит може призвести до ожиріння. Так, ви правильно прочитали.
Останнім часом було багато стресу щодо підтримання належного рівня вітаміну D. Недавні дослідження довели, що він також може запобігти тяжкості інфекції COVID 19.
Вітамін D і втрата ваги: ось що ми знаємо
Дефіцит харчування повинен відігравати важливу роль у підтримці втрати ваги. Нове дослідження показало, що дефіцит вітаміну D може порушити метаболічний баланс між накопиченням і ростом жиру. Дослідження, опубліковане в Journal, Scientific Reports, припустило, що існує зв'язок між рівнем вітаміну D та метаболічною рівновагою.
У цих людей також був вищий рівень тригліцеридів та холестерину, що є ознакою порушення метаболізму та може призвести до серцево-метаболічних захворювань.
Було виявлено, що вітамін D відіграє важливу роль у здатності направляти енергію в ріст порівняно з накопиченням жиру.