Десять недоліків надмірної ваги клініки XSlim
Десять недоліків зайвої ваги
Недоліки жиру. Люди продовжують набирати вагу і ризикувати здоров’ям. За останні кілька десятиліть жирна їжа, сидячий режим, стрес і стискання в графіку принесли значний приріст. Зараз багато людей носять прийняті збільшені на 30 кілограмів, як правило, в супроводі ожиріння, часто зустрічаються цукровий діабет та інші захворювання. Експерти прогнозують, що сьогодні смерть пухких дітей буде жити коротше життя, ніж їхні батьки. Наша система охорони здоров’я є недостатньою, щоб задовольнити потреби, пов’язані з таким різким збільшенням охорони здоров’я, і спроби зробити це будуть приголомшливими витратами.
Майже дві третини дорослих в США мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Більшість з них мають певні знання про свій стан, який не є нормальним або небезпечним, але насправді мало хто щось робить. Фізичні вправи та підтримка збалансованого харчування вимагають самодисципліни, яка є дефіцитним людським товаром. Люди, які страждають ожирінням, потребують внутрішнього стимулювання, перш ніж вони вживатимуть заходів щодо зменшення негативного впливу.
Він зазначив, що деякі недоліки надмірної ваги можуть допомогти деяким пацієнтам вийти з ладу. Ось декілька, з якими було створено численні проблеми:
1. задишка
Багато людей намагаються дихати компонентом. Надлишок жиру обмежує розширення грудної клітки і діафрагми Шао, оскільки вона повинна рухатися вниз по простору. Крім того, легені забезпечують додаткове місце зберігання частини жиру та зменшують кисневий обмін. Деякі люди обробляють важкі завдання, оскільки вони виконують прості щоденні завдання. Інші після короткого сходу піднятися, сісти і відпочити. Порушення методів дихання, багато з них ожиріння вплине на якість життя.
2. Прогулянка намагається
Найважливіші люди - неохочі ходунки. Уявіть, як ви носили з собою мішок картоплі цілими днями! Зайва вага допоможе зруйнувати стегна, коліна і стопи. Деякі експерти стверджують, що ожиріння є однією з причин артрозу, вказуючи на те, що надлишок жиру взяв участь у дегенерації суглобового хряща.
Я щодня проходжу чотири милі, на своїй лінії, спостерігаю, як люди ходять, бігають, їздять на велосипеді та. Деякі з них пухкі, але ніхто не страждає ожирінням. Ходьба - це здорове звільнення, і якщо ви не можете цього зробити, ви жертвуєте якістю життя.
3. Пов’язати взуття - це виклик
Повним людям важко зробити багато основних речей, таких як шкарпетки або підстригання нігтів на ногах. Я знаю жінку, яка зробила педикюр із надмірною вагою, бо не могла піднятися на ноги. Вона не носить шкарпетки, а все її взуття ковзає. Деякі стерлінгів для неї легше відвалиться від багатьох фізичних завдань.