Детокс суп із супу диких грибів Місо
Опубліковано 1 січня 2018 р. 21 червня 2018 р. Автор: Автор SoupAddict
Цей глибоко пікантний і ситний суп місо з лісових грибів зігріє вашу душу і живіт, і нагодує вас всередині і зовні.
Перш за все: це заголовок допису, і це повсюдне, надокучливе слово, пов’язане з їжею блогів, детоксикація. Я не дуже вірю, що один рецепт або одна їжа очистять вашу нутрощі. І я не вірю, що цей суп (або будь-який суп) може скасувати свято, а тим більше рік чи життя - сумнівної їжі.
Ніяких чудес зцілення тут не знайдете, друзі. Натомість я маю на увазі детоксикацію вашого вибору. Здорове харчування - це не один або десять прийомів їжі. Йдеться про встановлення довготривалої схеми вибору продуктів, що підтримують здоров’я, які живлять і живлять ваш організм, підтримуючи при цьому живіт. (Практикуйте перше, поважаючи останнє, тому що щасливий животик означає щасливого вас.)
І це важко, мій любитель їжі підглядає. Це дуже важко. Тому що на кожен здоровий грибний місо-місо, який ви готуєте, присутній кучерявий, сирний, завантажений білим борошном вуглеводний посуд чогось, що просто чекає, щоб спокусити вас на Темну сторону.
Ось чому так важливо, оскільки ми всі рухаємося до наших нових цілей, щоб харчуватися здоровіше у Новий рік (ще раз, халеб), пам’ятати про щасливий животик: їжа має смак. Це просто так. Тому що спокуса жиру, солі та цукру занадто велика і занадто “скрізь”, щоб обдурити себе думкою, що ми можемо бути нашим найкращим, радісним, цілеспрямованим "я" лише на селері та капусті.
Тож переконайтеся, що ваші рішення щодо детоксикації включають як здоровий, так і смачний вибір.