ДІАКАДІ - Персональний тренінг • Поліна Сміт

СФЕРИ СПЕЦІАЛЬНОСТІ.

Зниження ваги + втрата жиру

Покращена корекція постави

Покращена сила, м’язова маса та координація

До та післяродовий тренінг

Емоційне та стресове харчування

Поліна захоплювалась рухами з 3 років, коли дідусь будив її щоліта вранці, щоб потренуватися на підлозі на пляжі. У старшій школі Поліна була капітаном своєї команди з універсального плавання та змагалася на лижах. Навчаючись у коледжі, вона відкрила циркове мистецтво і в 2008 році переїхала до Сан-Франциско, щоб підняти циркове навчання на новий рівень.

Поліна спирається на свій досвід у цирковому мистецтві, силових тренуваннях, танцях, змагальному плаванні, йозі, тренінгах з охорони здоров’я та масажних терапіях, щоб створити глибоко налаштовані, веселі та ефективні програми для людей, які прагнуть привернути глибший рівень фізичної форми, здоров’я та самопочуття. їхні життя. Поліна є сертифікованим тренером CHEK з фізичних вправ та цілісного способу життя, 10 років займається йогою та навчається впродовж усього життя. Вона постійно вивчає нові способи, методи та техніки, щоб забезпечити найкраще своїм клієнтам.

---