Дієта ідіотів; нісенітниця проти здорового глузду в; Палео; харчування Глядач Життя
Поділіться
Шукаєте реальної сили? Ознайомтесь із майбутнім світового палива на енергетичній конференції The Spectator 1 грудня. Квитки все ще доступні тут .
Існує чудовий мультиплікаційний фільм «Нью-Йорк» - два печерні люди, які сидять у печері, виглядають належним чином гомо-хабілісом чи ще чимсь, усі похилі лоби та виступаюча щелепа. Підпис говорить:
"Щось просто не так - наше повітря чисте, наша вода чиста, ми всі вправляємось, все, що ми їмо, є органічним та вільним для вигулу, але за тридцять ніхто не живе".
Я думаю про це щоразу, коли хтось виконує мантру, яка живе близько до ґрунту, сучасне життя вбиває нас про те, як нам слід перестати їсти приготовлену їжу або носити лише натуральні волокна або що завгодно. Люди живуть довше, здоровіше життя, ніж у будь-якого іншого періоду історії (і це в значній мірі вірно, де б ви не жили в світі), тож якщо жити так, як наші предки, так здорово, як це так, що всі вони померли від хвороб, а ми не навіть мати імена вже?
Дієта «Палео» нещодавно повернулася в новини, цього разу, оскільки дослідження показало, що люди, які дотримувалися її, рідше помирають від раку кишечника.
Дієта «Палео», якщо вам цікаво, робить майже те, що сказано на жерсті: ви не можете їсти нічого, чого не їли наші предки мисливців-збирачів. Отже, ні консервованої, ні обробленої їжі, ні хліба, ні макаронів; відсутність випивки або кави; багато ягід і зеленого листя. Якби це йшло настільки, начебто досить справедливо, оскільки є досить вагомі докази того, що сильно оброблена їжа, особливо речі з великою кількістю доданої солі, цукру тощо, для вас не дуже корисна. Ми знаємо, що вживання великої кількості фруктів та овочів корисно для вас.