Дієта NRG; КОМПАС ЖИТТЯ - Плем’я NRG
Це не ваша типова дієтична програма, коли я кажу вам, що їсти, а що не їсти.
Я усвідомлюю, що насправді є набагато більше, щоб насправді вносити зміни, необхідні для отримання реальних результатів.
Якщо схуднути або контролювати рівень холестерину було легко, тоді ніхто не потребував би допомоги!
Однак я вважаю, що зосередження зусиль на найважливіших факторах здоров’я призводить до довгострокових результатів.
Ця програма - перегонка багаторічних досліджень, клінічного досвіду та особистого застосування. Я використав ці принципи в нашій клініці (www.futurefocusmd.com) і побачив феноменальні результати.
NRG DIET & LIFESTYLE COMPASS - це програма побудови здоров’я, яка заохочує натуральну їжу, якісні повноцінні харчові добавки та розпізнавання стресу, щоб допомогти вам відновити та підтримувати оптимальне здоров’я.
NRG DIET & LIFESTYLE COMPASS служить букварем, тоді як NRGTRIBE.com - жива спільнота для обговорення та розповсюдження цього важливого повідомлення.
Зосередження уваги на важливих питаннях може усунути необхідність постійно зростаючих рецептів, відвідувань лікарів та накопичення захворювань.
Дієта:
1. Виключіть рафіновану їжу
2. Включіть справжні та необроблені продукти.
Основною метою дієтичної частини програми є стримування хвилі перероблених вуглеводів та рафінованих шкідливих продуктів, які стали щоденними продуктами для більшості людей. Ці продукти спричиняють руйнування рівня цукру в крові, що спричиняє всілякі проблеми. Оскільки рівень цукру в крові стабілізується, це дозволяє вашим гормонам починати перебудовувати рівновагу, а втрата жиру та збільшення енергії є типовим результатом.