Дієта оздоровчого розчину 95-5 змінює ваш переддіабет
Дізнавшись, що у вас резистентність до діабету чи інсуліну, першим кроком до одужання є довгий уважний перегляд своєї дієти та того, що ви повинні їсти. Хоча є лише одна проблема ... Інтернет (і книжкові магазини) рясніють популярними дієтами, але за їхньою наукою мало або зовсім немає.
У Power In The Group ми розглянули науку про те, що працює, а що ні, ПОТІМ ми розробили оздоровче рішення 95-5. Ми це з’ясували якщо ви хочете змінити свій переддіабет, ви їсте більше рослин! Це означає, що ви повинні стати вегетаріанцем? Ні! Читайте далі, і я скажу вам, що вам потрібно зробити! (Також нижче є надзвичайно великий подарунок для вас).
Оздоровче рішення 95-5: все, що вам потрібно знати
Це пародія та ганьба, що так багато американців хворіють.
Усі знають когось, кого це постраждало - батьків, братів, сестер, колег по роботі, сусідів, кінозірок, політиків ... навіть дітей.
Але хороша новина для всіх вас, жінок там:
Якщо ви будете продовжувати читати, я дам вам 2 секрети, які допоможуть вам відновити здоров’я, якщо ви вже захворіли. або будьте здорові, якщо вам вдалося вже не хворіти.
Секрет No1: Більшість із цих хронічних захворювань абсолютно непотрібні.
Секрет №2: Ви маєте силу зупинити хвороби, які не спустошують ваше тіло, тому що у вас є сила змінити те, що ви їсте.
Чи насправді те, що ви їсте, має велику різницю?
Так! І набагато більше, ніж ви знаєте.
Готовий почати дізнаватися про це?
Все, що вам потрібно зробити, це 3 речі:
1. Озирніться навколо себе на всіх хворих людей (деяких з яких ви дуже любите)
2. Скажіть "Більше!" і "Не я!"
3. Вирішіть, що сьогодні день для змін
Ми зробили це для вас легким
Я вже знаю, про що ти думаєш.
Ми зібрали всі відповіді у нашому оздоровчому рішенні 95-5 - ви можете завантажити його тут!
І це наш подарунок вам - абсолютно БЕЗКОШТОВНО. Вам не потрібно купувати річ, щоб сьогодні це працювало для вас.
Дозвольмо вам швидше. Швидко
Найшвидший спосіб досягти 95–5 років - це 9 простих для поширення запитань.
Ви дізнаєтесь, які речі їсти, якщо худнете, що робити з цукром та багато іншого.
Ви можете завантажити мобільний друк резюме у форматі PDF з оздоровчого рішення 95-5 тут.
FAQ # 1: Що таке оздоровче рішення 95-5?
95-5 - це спосіб харчування, який пропагує здорові звички, ставлення та вірування щодо їжі.
З 95-5 ми зосереджуємося на вживанні в основному цільнопродовольчих продуктів на рослинній основі та мінімальній порції вирощеного на фермі м’яса.
Ми також зосереджуємося на виборі 100% рослинних страв, коли тільки можемо.
Наша здорова культура харчування 95-5 допомагає жінкам відновити та підживити своє здоров’я - на все життя.
95-5 НЕ:
Питання та відповіді №2: Що таке цілі продукти харчування з рослин?
Цілісні продукти з рослин - це справжня їжа, подібна до землі, саду, поля чи ферми.
Якщо їй потрібна етикетка, щоб пояснити, що в упаковці, це, мабуть, не ціла їжа.
Цілісні продукти ви знайдете у розділі продуктів чи у вашому супермаркеті.
Якщо цільна їжа упакована, вона містить лише один інгредієнт.
Наприклад: коричневий рис у мішку - це цільна їжа. Крупа в коробці - це НЕ цільна їжа.
Що потрібно, щоб почати їсти
Ось кілька прикладів цільної їжі на рослинній основі, яку потрібно почати їсти, якщо ви хочете вийти з (або триматися поза) категорії хворих жінок:
- Фрукти - їжте скільки завгодно цілих фруктів із їжею. Купуйте, мийте, ріжте і насолоджуйтесь.
- Зелень - свіжа, зелена і листова. Їжте, скільки зможете.
- Овочі - їжте скільки завгодно свіжих, сирих або варених овочів.
- Коріння та бульби - солодка картопля, ямс, ріпа, креветки або корінь селери. Повний клітковини і гарантовано заповнить вас.