Дієта Pcos для нещодавно діагностованих - Тара Спенсер (М’яка обкладинка) Ціль

нещодавно

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

Керуйте СПКЯ за допомогою рецептів для початківців, які дають вашому організму бадьорість.

У вас діагностували синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) - що тепер? Дієта СПКЯ для нещодавно діагностованих - це спосіб допомогти вам почувати себе краще з їжею. Це повний посібник для початківців, який викладає основи життя з СПКЯ та полегшує прийняття дієти з резистентністю до інсуліну, яка природним чином полегшує симптоми.

Автор, персональний тренер, дієтолог та супутниця захворювання на СПКЯ Тара Спенсер розповідає вам про практичні способи приготування та їжі для інсулінорезистентності з повними рецептами та схемами харчування. Вона також пропонує короткі, зручні поради щодо вправ та управління самооцінкою у цей непростий час.